А вообще, каким спортом занимаются спорстмены, если у них травма?
Правильно - никаким, пока не восстановятся.
Так и с выгоранием. Если ты уже выгорел в ноль то перед тем как продолжать надо как-то восстановиться.
у меня восстановление заняло полтора года (дольше чем восстановление от операции), не могу сказать что уже горю работать на 100%, но деньги уже заканчиваются. Я не могу своему выгоранию сказать "полгода мы кушать и платить коммуналку не будем, главное не прийти на работу с потухшим взглядом"