​​Найди дело всей жизни

Любой человек должен найти дело, которое приносит ему радость. Один любит рисовать, другой не представляет своей жизни без мотогонок, а третий хочет покорить литературный мир и стать известным писателем. Человек без мечты и стремлений перестает быть человеком и довольствуется малым. Поэтому найди то, что тебе нравится и делай это даже если, другие не понимают тебя.

​​Стремишься к успеху? Начни с физической активности

Многие врачи и психологи рекомендуют, начинать свой день с физической активности. Для этого можно использовать любые упражнения. В идеале вам подойдет даже простая зарядка. Главное ввести свое тело в активное состояние и постараться его разбудить.
Тело, находящееся в активном состоянии, потянет за собой и мозг. Эта связь между телом и разумом была доказана учеными. Любому человеку для поднятия настроения достаточно подняться утром и пойти утреннюю пробежку или заняться зарядкой.
Успехов!

💡

​​Мотивация сотрудников без денег.
Совет от Kars4Kids:
покажите, как их работа изменила ситуацию.
В этой компании порядка тысячи добровольцев помогают еврейским детям реализовать свой потенциал. Их работа помогает действительно менять ситуацию к лучшему, и мотивацией становятся результаты их усилий: улыбка голодного ребенка - для добровольца, участвовавшего в упаковке продовольственных пакетов, успехи малыша-инвалида - для тех, кто занимался его обучением. Нет мотивации сильнее, чем показать сотруднику, что он изменил что-то к лучшему.
В данном случае для коммерческих организаций можно посоветовать следующее: пусть ваши сотрудники видят картину в целом. Если они знают, как их маленький фронт работы вписывается в общую картину, у них появится и мотивация на успех✔️

​​Выйди за свои границы.

У каждого человека есть свои незримые границы внутренней зоны, в пределах которой он живет. Фактически, эта зона определяет всю его жизнь. Здесь он чувствует себя как рыба в воде. Потому что обладает нужными знаниями, имеет необходимые навыки. Тут ему комфортно. Поэтому по-другому эта зона называется “зоной комфорта”.

Выйти за пределы этой зоны очень трудно. Но достичь чего-то нового можно, только совершив квантовый скачок за ее границы. Данный шаг требует от человека определенных усилий, новых знаний, умений… А еще требуется преодоление некоторых страхов.

​​​​5 джентльменских заповедей от Тома Форда

1. Отправляясь куда-либо, демонстрируй свои лучшие стороны, ведь это признак уважения к окружающим.

2. Современный джентльмен должен работать. Безработные люди скучают сами и становятся скучными для других. Ты должен быть постоянно чем-то занят, увлечён, а также вносить свой вклад в современный мир.

3. Манеры очень важны, так же как и умение применить их в нужной ситуации. Я всегда открываю женщинам дверь, придерживаю их пальто и слежу за тем, чтобы они шли не у края дороги. Всегда вставай, когда кто-то приходит или уходит из-за стола.

4. Не будь претенциозным, забудь о расизме, сексизме и не суди о людях по их происхождению.

5. Мужчине не подобает носить шорты в городе. Шлёпанцы и шорты не соответствуют городскому стилю. Их можно надевать разве что на пляж или теннисный корт.

​​​​Ничего не бывает зря.
Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли!

​​Будь капитаном своего корабля

Когда человек берет управление в свои руки, жизнь его перестает зависеть от обстоятельств. Кораблик можно направить в какую угодно сторону от той «судьбы», которая якобы предначертана. Все очень просто: жизнь – как река. Если вы гребете сами, то имеете возможность выбирать направление, а если просто отдаетесь течению, то вынуждены плыть в русле потока, в котором оказались. Например: хотите карму – будет вам карма. Думая о том, что ваша участь зависит от каких-то неумолимых обстоятельств или ошибок прошлых жизней, вы тем самым реализуете соответствующий вариант.

​​Не обращайте внимания на скептиков

Верьте в свои силы и не слушайте людей, которые вас только критикуют. В большинстве случаев такие люди ничего не достигнут. Идите своим путем. Воспринимайте только конструктивную критику и не опускайте руки. Не бойтесь неизведанного, при большом желании вы обязательно добьетесь успеха.

. ​Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.

1️⃣. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2️⃣. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3️⃣. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4️⃣. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5️⃣. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6️⃣. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7️⃣. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

​​Заповеди его успеха. Как правильно поддержать мужчину

Жены успешных мужчин знают: половина мужского успеха — это заслуга его спутницы жизни. Талантливые жены умеют поддерживать, направлять и даже притягивать к своему мужчине удачу. Как у них это получается?

Мой лучший мужчина. Нужно ли делать комплименты мужчине?

Да!

1. Любящая жена, которая заботится об успешности своего супруга, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать самооценку и уверенность в себе. Конечно, безграничное восхваление так же неполезно, как агрессивное унижение. Необходимо найти баланс: поддерживая его уверенность в себе, тактично напоминайте мужчине, что удача редко приходит сама собой — чаще всего это результат накопленных знаний, опыта и решительности. Также не повредит тактично, между делом напоминать, что «настоящие мужчины» обычно не пасуют перед трудностями.

2. Не пренебрегайте бытовой составляющей: чтобы мужчина был активен, жизнерадостен и успешен, ему надо создать комфортные условия. Рациональное качественное питание, порядок в доме, своевременный отдых — эти «мелочи» могут стать не только поддержкой, но и вдохновляющим фактором. Ведь намного легче идти на подвиг, зная, что дома тебя ждет тепло и уют.

3. Очень желательно вовлекать своего мужчину в здоровый образ жизни, помогать бороться с вредными привычками (даже с такими вроде бы «безобидными», как курение или пристрастие к кофе). Постарайтесь вовлечь его в занятия утренней гимнастикой, а еще лучше — привить интерес к утренним пробежкам и к вечерним прогулкам на свежем воздухе, а быть может, к посещению бассейна или тренажерного зала.

Маменькин сынок. Почему ему трудно строить свою жизнь

4. По возможности помогайте своему избраннику пополнять свои знания. Успеха без обучения не бывает, и в нынешнем скоростном мире адекватная, полезная информация — большая ценность. Не перестарайтесь: никто не любит людей, которые учат других жить. Вместо лекции поделитесь с мужчиной книгой по интересующей его тематике или киньте ссылку на полезную статью. Захочет — прочитает.

5. Умная спутница жизни будет всеми способами помогать своему партнеру настраиваться на удачу, победу и успех. Возможно, это самая главная задача: постоянно, но ненавязчиво напоминать своему спутнику жизни о том, что невезучих людей на самом‑то деле просто не существует — это мы сами притягиваем к себе неудачи и создаем везение.

Далее расскажу, о чем стоит задуматься прежде чем делать или говорить своему успешному мужчине.. следите за постами сегодня

​​Заповеди его успеха. Как правильго поддержать мужчину

1. Умная женщина не будет мешать своему партнеру быть самим собой. Не подгоняйте его под образ, который вам нравится или который вы считаете идеальным. Мужчина должен развивать в себе качества, способствующие реализации его главных интересов, — это его путь, имейте уважение и поддерживайте его индивидуальность.

2. Не следует торопить мужчину, желая как можно скорее увидеть конечный результат. Секрет успеха в последовательности действий: надо идти от ступеньки к ступеньке, не забегая вперед, но и не отставая. Помните: истерия на тему «у всех уже есть, а у нас — полный абзац» может сбить человека с намеченного пути.

3. Диктаторские методы практически всегда порождают в мужчине отторжение. Поэтому ваша задача — в первую очередь вытравить из себя тирана и деспота и стать той, какой сами хотите себя видеть: заботливой и любящей. Только с любовью, тактично и аккуратно вы сможете помочь мужчине определить свои цели в жизни и найти дороги, которые ведут к их достижению.

4. Прозорливая и дальновидная женщина не будет пресекать творческие порывы своего благоверного: пусть вам кажется, что организация полетов на воздушном шаре над МКАДом зимой — не лучший бизнес-план. Но резко «рубить с плеча» и критиковать мужчину все же не стоит. Поиск — это один из этапов реализации успеха, и каждый имеет на это право.

5. Не заводите домашнюю традицию плакаться друг другу в жилетку. Сочувствие — это чувство, которое не обязательно реализовывать в словах. Легко, практически шутя пресекайте попытки мужчины поныть и посокрушаться, что «все плохо» и «шансов нет»! Такие беседы переключают мозг на оправдание собственных неудач, которые постепенно могут стать нормой. Неудачи — это временное явление, которое скоро пройдет, так стоит ли тратить силы на нытье?

Была полезна информация?

​​Путь мотивации

1 Постановка цели. Зачем это нужно? Поставленная цель даёт Вам энергию, позволяет поверить в свои силы, повышает вашу эффективность. Я не говорю, что какая-то там энергия свыше будет Вам помогать, нет. Просто психология, просто высвобождение внутренних сил. Цели могут быть разными, главное чтобы цель Вам нравилась, главное чтобы Вам хотелось к ней стремиться. Четкое описание цели. Так пишут во всех книгах о бизнесе и мотивации, а это практически религия 21-го века. Добавьте конкретики в свою цель, описав её подробнее. Сколько хотите получать денег? Где работать? Каким хотите видеть свой кабинет? Никакого фанатизма, просто упражнение по психологии, воображение, мечтания. Это как катализатор придаст потенциала цели. При постановке цели и её описании не сдерживайте свою фантазию. Вам не надо эту цель писать на своей станице в социальной сети или рассказывать всем направо и налево. Это ваша цель и она не может быть плохой, если это не связано с насилием в отношении других людей. Деньги, любовь, секс, власть, страсть – это то, что движет людей вперед и меняет этот мир, хотим мы этого или нет. План действий. Итак, у Вас есть цель, конкретная и четкая, подробно описанная. Отлично. Начинайте писать подробный план действий. Даже плохой план – лучше, чем его отсутствие. Опишите что вам нужно для достижения своей цели? Это может быть просто список дел. Например, пройти обучение на курсах, регулярно читать книги, и тому подобное. Или Вы можете добавить «наукоемкости» этому процессу и после цели еще и написать задачи.  А потом уже расписать эти задачи, составить список конкретных дел. Следующий этап – начните прямо сейчас. Какой бы сложной цель не была, главное необходимо в считанные часы после её постановки начать что-то делать. То, что приблизит Вас к Вашей цели. Главное – начать действовать и в будущем не сбавлять темп, а напротив – набирать обороты.

2 Корректировка в середине пути. Всё течет, всё изменяется. Вы наполняетесь новой информацией, что-то происходит, Вы иначе начинаете мыслить, появляются какие-то новые обстоятельства. Время от времени берите в руки свою цель и список дел и корректируйте их. Добавляйте, исправляйте, улучшайте. И не забывайте действовать!

3 Тащитесь от своих достижений. Вы долго работали, стремились и вот Вы получаете первые результаты. Поощряйте себя, хвалите себя. Отправьте себя в кафе и закажите что-то вкусное. Расскажите о своем пути – начиная от зпостановки цели и до достижений – близким людям, порядочным коллегам. Чем больше радости и удовольствия Вы получите от постановки цели, разработки плана, своих действий и получения результата – тем будете радостнее ставить новые цели и в целом будете более успешны и счастливы.

​​​​МЕТОД "ЗЕЛЕНОЙ РУЧКИ"

Этот принцип "зеленой пасты" можно использовать и в других сферах обучения и воспитания. Он учит ученика любого возраста, не концентрироваться на неудачах, а замечать свои успехи. Это важный коучинговый подход.

Итак, в чем суть:

Когда ребенок писал в прописях, мама не подчеркивала красной пастой ошибки ребенка, как это делали в начальной школе. Она выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у ребенка хорошо. Девочке это очень нравилось и всегда после каждой строчки она просила: «Мам, какая получилась лучше всех?». И так радовалась, когда мама обводила лучшую букву со словами: «Идеально!».

В чем разница между подходами?

В случае подчеркивания ошибок красной пастой, мы концентрируемся на ошибках. Что откладывается в фотопамяти? Правильно, те буквы, которые написаны коряво, то, что неправильно.

Увидели ли вы за этими красными подчеркиваниями идеально написанные буквы? Нет! Хотим мы или нет, но подсознательно мы запоминаем то, что выделено.

Во втором случае мы концентрируемся на том, что сделано правильно. Мы получаем совсем другие эмоции, другое восприятие. Хотим мы или нет, но подсознательно мы стремимся повторить то, что было идеальным.

Это совсем другая внутренняя мотивация — не стремление избежать ошибки, а стремление сделать хорошо.

А теперь внимание, вопрос: как выделенные ошибки в тетради влияют на дальнейшую взрослую жизнь?

Ответ очевидный. Мы с детства привыкаем концентрироваться на недостатках, на том, что неправильно, на том, что нам кажется плохим. Нас приучали к этому в школе с помощью красной пасты, нас приучали к этому дома, когда чаще делали замечания за то, что сделано неправильно, чем хвалили за то, что мы сделали хорошо.

Из 20 написанных в ряд крючков подчеркнут был только один. Т.е. 19 были написаны хорошо, а 1 — не идеально.

Почему же мы сконцентрированы на этом одном?

Вот эта привычка (выделять красным плохое), которую мы оттачиваем с самого детства и которую никак не вытравить из нашего сознания во взрослом возрасте, и становится самой частой причиной неудовлетворенности в жизни.

На чем фокус, то и растет. На что направлено внимание, то и увеличивается. С детства все начинается, из детства мы перетаскиваем во взрослую жизнь все наши привычки и навыки, и не все из них служат нам добрую службу.

Внедряя принцип «зеленой пасты», вы увидите, что даже если вы не указываете ребенку на ошибки, они постепенно уходят сами собой, потому что ребенок стремится сделать отлично сам, по своей доброй воле.

​​12 способов придумать ИДЕЮ своего бизнеса:

1. Выпишите навыки, которыми вы владеете.
2. Помечтайте, каким бы вы хотели видеть себя через 10 лет.
3. Вспомните, кем вы хотели стать в детстве.
4. Посмотрите вокруг: чем занимаются ваши близкие, знакомые и друзья.
5. Попробуйте себя в том виде деятельности, которым вы никогда не осмелились бы заняться.
6. Напишите, сколько вы хотите получать денег в месяц. Разбейте сумму по дням и посмотрите, в каких видах деятельности вы можете получать эту сумму в день.
7. Ответьте себе на вопрос, чем бы вы сейчас занимались, если бы на вашем счету лежал 1 млн. долларов.
8. Каким родом деятельности занимаются люди, которые живут так, как хотите жить вы.
9. Зачастую хобби становится доходным делом.
10. Какому ремеслу вы обучили бы своего ребенка.
11. Ради какого дела вы просыпались бы с радостью каждый день.
12. Действие – ключ к разгадке.

​​​​​​7 Принципов обращения с деньгами!

1. Реинвестируй доходы.
Когда ты зарабатываешь первые большие деньги, у тебя появляется соблазн их потратить. Не делай этого. Лучше вложи их в дело, которое кажется тебе прибыльным.

2. Будь готов отличаться.
Не принимай решений, полагаясь на то, что другие говорят. Чтобы быть выше рынка, необходимо измерять себя по своей внутренней шкале, судя себя по своим собственным стандартам, а не общественным

3. Не "соси большой палец".
Заранее собирай всю информацию, быстро принимай решение и придерживайся его. Ненужное сидение и обдумывание я называю "сосанием большого пальца". Когда мне предлагают войти в дело или инвестировать деньги, я спрашиваю, сколько это будет стоить, что я с этого буду иметь, - и практически сразу говорю свое решение.

4. Договаривайся обо всем на берегу.
Все спорные вопросы, особенно денежные, надо решить до старта.

5. В бизнесе нет мелочей.
Я искренне восхищался своим приятелем, который додумался покрасить только ту стену офиса, которая выходила на дорогу, и таким образом сэкономил на краске. Учись экономить на мелочах, это намного увеличит твои доходы

6. Живи по средствам.
Не лезь в долги. Жизнь в кредит еще никого не сделала миллионером. Мой совет должнику - торгуйся с кредиторами, чтобы заплатить, сколько можешь. А когда закроешь долги, работай над тем, чтобы собрать хотя бы небольшую сумму, которую можно пустить в дело.

7. Будь настойчив.
Упорством и настойчивостью с меньшим капиталом можно достичь большего, чем более обеспеченный соперник.

​​​​7 Денежных правил

1) Деньги это просто. Не нужно ничего усложнять, твой финансовый результат на сегодняшний день - показатель твоей ценности для окружающего мира. Повышай свою ценность и деньги станут твоим постоянным спутником.

2) Хочешь быть богатым и счастливым - будь им! Да-да, все вот так просто! Все границы и рамки, которые тебя окружают, воздвиг ты сам, в своей голове! Оглянись по сторонам и пойми, что границ просто не существует!

3) Секрет успеха тоже крайне прост - хочешь много иметь, много делай! Оторви свою задницу от дивана и просто начни, слышишь, просто начни!

4) Не решай несуществующих проблем! Просто убери из своей головы все эти б$ядские "если" и "вдруг". Давай на чистоту, ты просто сам придумываешь себе всякие отмазки, чтобы не делать! Не жди пока Xzibit позвонит тебе в дверь и прокачает твою жизнь!

5) Возьми руль своей судьбы в свои руки! В современном мире есть только один гарант стабильности и уверенности в завтрашнем днем - собственный бизнес! Начни свое дело брат!

6) Единственная твоя проблема и причина всех неудач - ты сам! Хватит винить всех и вся вокруг! Начни искать корень всех зол в себе и увидишь, как твоя жизнь заиграет новыми красками!

7) Будь позитивным! Деньги не любят тухлых и депрессивных, более того они их старательно обходят стороной! Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ!

​​​​1️⃣0️⃣ быстрых способов повысить свою мотивацию

1. Сосредоточьтесь на конечном результате
Всё, над чем вы работаете, имеет цель. Даже если сам процесс скучен или неприятен, конечный результат стоит этого. Подумайте, насколько это удобно, когда все ваши файлы организованы. Помните, что разослав рассылку, ваши клиенты будут у вас больше покупать и договариваться о повторных сделках.

2. Сделайте перерыв
Иногда, ваша мотивация ослабевает, потому что вы слишком много и слишком усердно работаете. Сделайте перерыв. Даже несколько минут вдали от компьютера могут помочь вам расслабиться. Это также отличный способ, восстановить чувство перспективы, если вы перегружены задачами.

3. Идите погулять
Один из лучших способов отдохнуть – это пойти на прогулку. Даже пять минут ходьбы помогают. Вы заставите ваше тело двигаться и разогреете кровь. Тогда, вы сможете вернуться к вашей работе, чувствуя себя вновь полными сил.

4. Составьте список задач
Иногда, ваша мотивация может резко упасть, потому что у вас слишком много задач, и вы не знаете с чего начать. Составьте список задач для оставшейся части дня. Возьмите всё из своей головы и выложите это на бумаге. Это займет всего несколько минут,  а также, всё будет выглядеть гораздо более управляемым.

5. Гонка на время
Пытаетесь справиться с утомительной задачей? Поставьте себе цель – работать быстрее. Постарайтесь очистить ваш почтовый ящик всего за 30 минут. Попытайтесь самостоятельно разобраться в этой огромной стопке файлов меньше, чем за час. Установите таймер, и попытайтесь его обогнать.

6. Поговорите с другом
Друзья являются отличным источником поддержки. Небольшая переписка в интернете или короткий разговор по телефону могут по-настоящему повысить вашу мотивацию. Если вы сидите на диете или упражняетесь, позвоните другу и расскажите ему о своих успехах. Если у вас возникли сомнения по поводу вашей фриланс дизайнерской работы, проконсультируйтесь с другими дизайнерами. Напомните себе что то, что вы делаете – ценно.

7. Выпивайте стакан воды
Вы пьёте достаточно воды? Небольшое обезвоживание не даёт человеку оставаться сосредоточенным. Так что если ваш уровень концентрации падает, возьмите на своё рабочее место стакан воды.

8. Переключайтесь между двумя задачами
У вас есть несколько больших задач, которые вам нужно выполнить? Найдите альтернативу : работайте над одной десять – пятнадцать минут, потом над другой, и так далее. Это помогает держать вас в движении (если у вас есть всего десять минут, вы сможете сосредоточиться лучше, чем если бы у вас было два часа) и вам не наскучит выполнение одной и той же работы.

9. Сделайте легкую задачу
Если ваша мотивация, в общем и целом, низкая, сделайте что-либо простое. Выполните одну лёгкую задачу из вашего списка задач. Это может быть отправка электронного письма, телефонный звонок, решение какой-либо мелкой проблемы с компьютером, всё что может занять у вас максимум 15 минут. Если это то, что вы уже давно откладываете, вы почувствуете себя замечательно, что вы, наконец, сделали это.

10. Запишите всё то, чего вы уже достигли
Может быть, вы чувствуете, что вы не делаете значительного прогресса на пути к вашей цели. Если да, то возьмите листок бумаги и запишите всё, что вы уже сделали. Может быть, вы начали работать на себя, собрали некоторые отзывы от людей, с которыми вы работали в прошлом, и нашли своего первого клиента. Запишите те настоящие, большие достижения, которые будут напоминать вам, сколько всего вы уже преодолели.