Ощущения некого астрала у меня было всего раз, не очень давно, может месяц назад, и оно у меня произошло после практики цигуна, где нам дали задание потом перед сном покрутить огненный шар в животе полчас, мне было так скучно его крутить, и я не до конца включённо даже это делала, но потом ночью я улетела в какой-то космос прям, ощущения и переживания были новыми, я летела то ли очень высоко вверх, то ли очень глубоко вниз