Друзья, хорошие новости!

Открылась продажа электронной версии моей книги «Когнитивные искажения и иллюзии мозга» на моем сайте.

Печатную версию книги уже расхватали, но скоро она появится в книжных и интернет-магазинах. В книге описаны основные когнитивные искажения применительно к контекстам:
- профайлинга и поведенческого анализа
- детекции лжи
- переговоров и продаж
- манипуляций и рекламного воздействия
- дизайна клиентского опыта

Помимо этого к каждому искажению описаны задания и упражнения, закрепляющие навык его определения и использования в вашей профессиональной практике.

Уверен, что книга будет полезна не только профессионалам, но и широкому кругу читателей. Книга была одобрена самим мэтром, Нобелевским лауреатом Д.Канеманом, скоро такая возможность появится и у вас.

В книге 350 страниц. Читается она легко и понятно. По отзывам – все великолепно. Кстати, буду искренне благодарен отзывам, обзорам и комментариям к нем.

https://proprofiling.com/bookbrain

#профайлинг, #детекциялжи, #переговоры, #продажи, #клиентскийопыт, #манипуляции, #реклама, #дизайнповедения, #когнитивныеискажения, #Канеман, #мэтр, #Филатов, #филатов_профайлинг, #ProProfiling, #книга

В народе говорят – «с кем поведешься, от того и наберешься». Прикольно, но сегодня появились научные доказательства этой известной народной мудрости.

Дело в том, что когда у человека есть определенный опыт, то его мозг будет использовать этот опыт даже при полной нерелевантности тому, что окружает человека. Именно поэтому мы смотрим в ютубе и телевизоре то, что часто никак не связано с нашим опытом и жизнью.

Приведу грубый пример. Допустим, ваша жизнь никак не связана с Филиппом Киркоровым: для вас это совершенно другая вселенная, с которой вы никак не соприкасаетесь. Но при этом, листая ленту соцсетей, периодически читаете о нем новости.
Так вот, после того, как в ваш мозг попала информация о жизни Филиппа Киркорова, он (мозг) начинает придумывать, как ему эту информацию использовать. И, будьте уверены, - находит. Даже если мы сознательно считаем, что это лишняя и пустая для нас информация.

Поступившая к нам информация начинает оцениваться с точки зрения уже имеющихся у нас убеждений и целого набора других априорных знаний. И, либо встраивается в существующую систему убеждений (с помощью предвзятости подтверждения и других когнитивных искажений), либо используется, чтобы создать убеждение относительно источника данной информации (например, о том, что он «скучный» или, наоборот – «прикольный») и процесса её получения.

Далее происходит паттернизирвание этой информации и приписывание ей определенного смысла (например, - «Будь как Филипп Киркоров, потому что это - круто» или – «Не будь как Филипп Киркоров, потому, что – это ….так себе»).  Без этого – невозможно. Потому что наш мозг паттернизирует и наделяет смыслом ВСЮ информацию, которая в него поступает.

Однако далее работа нашего мозга напоминает алгоритмы социальных сетей (которые как раз и были подсмотрены на принципах работы мозга). Вы,  надеюсь, знаете, что как только в соцсети вы поставили лайк той или иной информации, она будет увеличивать показ в вашей ленте схожего контента и избегать показывать вам другой контент с противоположным смыслом. В итоге у нас усиливается работа одного из самых распространенных когнитивных искажений, - предвзятости подтверждения: далее мы начинаем автоматически тегировать контент на тот, который правильный, и обращать внимание прежде всего на него, и на неправильный контент – который тегируется как ложь и игнорируется для дальнейшей оценки. Рано или поздно это приводит к сужению картины мира и еще большей кристаллизацией наших убеждений и поведения.

Весь контент, который мы потребляем проходит через эти этапы, поэтому, цените свое внимание и одновременно с этим, расширяйте ваш кругозор и интересы, понимая принципы работы вашего мозга.

Будьте взыскательными к тому контенту, которому уделяете внимание. Ведь он станет частью того, о чем вы думаете и во что верите.

PS. На картинке - работа Маржелы Мартин, сделанная исключительно с помощью игры света. Маржела в прошлом креативный директор Hermès и Jean Paul Gaultier, сейчас занимается развитие своих дизайнерских услуг.

#профайлинг, #восприяние, #социальнаяинженерия, #манипуляции, #анализповедения, #поведенческийанализ, #соцсети, #когнитивныеискажения, #мозг, #ФилиппКиркоров, #предвзятости, #мышление, #PeopleAnalytics, #ProProfiling, #Филатов, #Филатов_профайлинг.

#профайлинг, #восприяние, #социальнаяинженерия, #манипуляции, #анализповедения, #поведенческийанализ, #соцсети, #когнитивныеискажения, #мозг, #ФилиппКиркоров, #предвзятости, #мышление, #PeopleAnalytics, #ProProfiling, #Филатов, #Филатов_профайлинг.

Многие из вас уже знают, что в связи с последними видео Навального, начинает активно обсуждаться вопрос о доступности третьи лицам информации о нас. Об этом я тут писал не раз и неоднократно высказывал своё отношение к этому.

Немного паранойи относительно своих данных в XXI веке иметь нужно.

Поскидываю вам ссылки на свои некоторые важные статьи на эту тему:

Некоторые системы поиска и анализа информации спецслужб РФ
Американский Palantir и его возможности
Цифровой профайлинг и слежка в умном городе
Как Китай следит даже за вами
Полицейский профайлинг в Великобритании
Единая база данных россиян Минюста
Глобальная слежка в эпоху пандемии
Отчет о «Гигантах слежки» от Amnesty International
Ring и чемпионы американской слежки
Отчет Electronic Frontier Foundation о правах в Интернете
Что о вас на самом деле знают Google и Facebook
«Корпоративная слежка в повседневной жизни» отчет от Cracked Labs еще в 2017 г

Конечно в даркнете можно без особых проблем получить доступ к этим и даже еще более интересным и даже пикантным базам. Те базы, о которых говорится в видео Навального, конечно можно достать имея деньги и/или связи. При этом опыт уверенно говорит об одном: как только появляется какая-то важная база данных, она рано или поздно, будет «слита».

Аккуратно относитесь к своим данным: это тоже ценный ресурс. Особенно для некоторых))

#профайлинг, #цифровойпрофайлинг, #расследования, #скандалы, #искусственныйинтеллект, #ИИ, #аналитика, , #peopleanalytics, #Москва, #безопасность, #Филатов, #ProProfiling

Вчера вечером Спортивный арбитражный суд (CAS) в Лозанне в четверг объявил о своем решении частично поддержать иск Всемирного антидопингового агентства (WADA) к Российскому антидопинговому агентству (РУСАДА). Российские спортсмены в ближайшие два года лишились возможности выступать под флагом и гимном своей страны на чемпионатах мира и Олимпийских играх.

Эта новость несколько померкла в сравнении со вчерашней пресс-конференции Президента, хотя она весьма важна. Так довелось, что я еще с 2014 года участвовал в нескольких расследованиях о допинге в спорте и относительно хорошо знаю всю предысторию этого дела.

А ровно год тому назад – в декабре 2019 я здесь разместил моё любимое учебное видео по теме детекции лжи – вырезки из видео-интервью Виталия Мутко 2015 г., который тогда занимал должность Министре спорта РФ.

Видео показательное и явно оставляет впечатление о том, что есть к чему предъявлять претензии и не все было чисто с допингом в российском спорте. Посмотрите еще раз видео, уверен, вы его, что называется, «зацените».

https://youtu.be/M7-We8CojVU

#детекциялжи, #полиграф, #интервью #видео, #ложь, #правда, #спорт, #допинг,  #профайлинг, #практика, #ProProfiling

На Youtube канале Игоря Рызова вышло наша совместная беседа о совмещении профайлинга и переговоров.

Игорь – ведущий российский эксперт в области ведения переговоров, со своей стороны рассказал о нескольких переговорных фишках, а я – о нескольких инструментах профайлинга. Вообще видео получилось замечательным и, несмотря на то, что в ютубе сейчас другие тренды, оно тоже стоит вашего внимания.

https://www.youtube.com/watch?v=gBVDOXkxx9w&t

Кстати, рекомендую вам подписаться на его телеграм: https://t.me/ryzov_igor

https://t.me/ryzov_igor

#детекциялжи, #переговоры, #интервью #видео, #мэтры, #психотипы, #профайлинг, #практика, #ProProfiling

Нейромедиаторы и гены: ликбез

Мы постоянно слышим о том, от нейромедиаторов – дофамина, серотонина, адреналина и др. много что зависит, но многие не знают важных деталей. Именно они дарят чувства радости и удовольствия, другие состояния и эмоции, но большинство мало знают о том, как они работают. Давайте поговорим о них чуть подробнее.

Как работают нейромедиаторы

Нервные клетки сообщаются между собой с помощью отростков — аксонов и дендритов. Между ними зазор — так называемая синаптическая щель. Именно в ней происходит взаимодействие нейронов.

Медиаторы синтезируются в клетке и доставляются в окончание аксона — к пресинаптической мембране. Там под действием электрических импульсов они попадают в синаптическую щель и активируют рецепторы следующего нейрона. После активации рецепторов нейромедиатор возвращается обратно в клетку (происходит так называемый обратный захват) или разрушается.

Сами нейромедиаторы не являются белками, поэтому не существует «гена дофамина» или «гена адреналина». Белки выполняют всю вспомогательную работу: белки-ферменты синтезируют вещество нейромедиатора, белки-транспортеры отвечают за доставку, белки-рецепторы активируют нервную клетку. За правильную работу одного нейромедиатора могут отвечать несколько белков — а значит, несколько разных генов.

Дофамин

За счет активации нейронов в разных областях мозга дофамин играет несколько ролей.
Во-первых, он отвечает за двигательную активность и дарит радость движения.
Во-вторых, дает ощущение почти детского восторга от изучения нового — и стремление поиска новизны.
В-третьих, дофамин выполняет важную функцию вознаграждения и подкрепления мотивации: как только мы делаем что-то полезное для жизни человеческого вида, нейроны выдают нам приз — чувство удовлетворенности (иногда его называют удовольствием). На базовом уровне мы получаем награду за простые радости — еду и секс, но в целом варианты достижения удовлетворения зависят от вкусов каждого — кто-то предпочитает «удовлетворенность» от дописанного программного кода или картины, а кто-то — от съеденного пирожного или завершенного полового акта. Однако надо помнить, что при прочих равных, «простые рецепты» работают надежнее сложных.

Система вознаграждения связана с обучением: человек получает удовольствие, а в его мозгу формируются новые причинно-следственные ассоциации. И потом, когда удовольствие пройдет и встанет вопрос, как его получить снова, возникнет простое решение — написать еще одну компьютерную программу или съесть очередное пирожное?

Дофамин выглядит как отличный стимулятор для работы и учебы, а также идеальный наркотик — именно с действием дофамина связано большинство наркотиков (например - амфетамин, кокаин), вот только есть серьезные побочные эффекты. «Передозировка» дофамина ведет к шизофрении (мозг работает настолько активно, что это начинает проявляться в слуховых и зрительных галлюцинациях), а недостаток — к депрессивному расстройству или развитию болезни Паркинсона.

У дофамина имеются пять рецепторов, пронумерованные от D1 до D5. Четвертый рецептор (DRD4) отвечает за поиск новизны. Когда этот ген простой и короткий, человеку проще получать удовольствие. Если же он сложный и длинный, то людям приходится серьезно постараться, чтобы получить внутреннее вознаграждение: в таких случаях «простые удовольствия» часто не приносят удовольствия))). Вообще на DRD4 очень много что строится: доказано, что с его особенностями связана биологическая статусность («альфа-самец»), доминантное поведение и вечный «поиск приключений».

Норадреналин

Норадреналин — это нейромедиатор бодрствования и принятия быстрых решений. Он активизируется при стрессе и в экстремальных ситуациях, участвует в реакции «бей или беги». Норадреналин вызывает прилив энергии, снижает чувство страха, повышает уровень агрессии. На соматическом уровне под действием норадреналина учащается сердцебиение и повышается давление.

Норадреналин — любимый медиатор серферов, сноубордистов, мотоциклистов и других любителей экстремальных видов спорта, а также их коллег в казино и игровых клубах.

Высокий уровень норадреналина приводит к снижению зрения и аналитических способностей, а недостаток — к скуке и апатии.

Ген SLC6A2 кодирует белок-транспортер норадреналина. Он обеспечивает обратный захват норадреналина в пресинаптическую мембрану. От его работы зависит, как долго норадреналин будет действовать в организме человека, после того, как он успешно справился с опасной ситуацией. Мутации в этом гене могут вызывать синдром дефицита внимания (СДВГ).

Серотонин

Мы привыкли слышать о нем как о «гормоне счастья», при этом серотонин — никакой не гормон, и со «счастьем» всё не так однозначно. Серотонин — это нейромедиатор, который не столько приносит положительные эмоции, сколько снижает восприимчивость к отрицательным.

Он оказывает поддержку «соседним» нейромедиаторам — норадреналину и дофамину; серотонин задействован в двигательной активности, снижает общий болевой фон, помогает организму в борьбе против воспаления. Также серотонин повышает точность передачи активных сигналов в мозге и помогает сконцентрироваться.

Переизбыток серотонина (например, при употреблении ЛСД) увеличивает «громкость» вторичных сигналов в мозге, и возникают галлюцинации. Недостаток серотонина и нарушение баланса между позитивными и негативными эмоциями — основная причина депрессии.

Ген 5-HTTLPR кодирует белок транспортер серотонина. Последовательность гена содержит участок повторов, количество которых может различаться. Чем длиннее цепочка, тем проще человеку сохранять позитивный настрой и переключаться с негативных эмоций. Чем короче — тем выше вероятность, что отрицательный опыт будет травмирующим.

Разрушение нейромедиаторов

После того, как нейромедиатор выполнил свою функцию, он может быть обратно захвачен в пресинаптическую мембрану, либо разрушен. Разрушает медиатор специальны белок.

Например, ген COMT кодирует фермент катехол О-метилтрансферазу, который разрушает норадреналин и дофамин. От работы этого белка зависит, насколько хорошо вы будете справляться со стрессовыми ситуациями.

Обладатели активной формы гена COMT— воины по природе — получают в целом пониженный уровень дофамина в частности в лобной доле головного мозга. Такие люди из за низкого уровня дофамина получают меньше удовольствия от жизни, более склонны к депрессии, у них хуже развиты моторные функции. Малоактивный вариант гена COMT меняет ситуацию на противоположную. Обладатели неактивной мутации более креативны, но плохо переносят боль, и стоит им попасть в стрессовую ситуацию, как они погружаются в раздражительность, импульсивность и тревожность.

Ген фермента моноаминоксидазы А MAOA отвечает за дезактивацию моноаминов — нейромедиаторов с одной аминогруппой, к которым относятся адреналин, норадреналин, серотонин, мелатонин, гистамин, дофамин. Чем лучше работает ген MAOA, тем быстрее нейтрализуется «затуманивание рассудка», вызванной стрессовой ситуацией и тем быстрее человек способен принимать взвешенные решения.

Иногда даже ген MAOA называют «геном преступника»: определенные мутации этого гена способствуют возникновению патологической агрессии. Из за того что ген находится в X-хромосоме, и у девочек две копии этого гена, а у мальчиков только одна, среди мужчин статистически больше «прирожденных преступников».

Однако не надо сваливать всё на генетику — даже в отношении «яростного» гена MAOA всё непросто: исследование новозеландских ученых показало, что связь между геном и агрессивным поведением проявляется только при наличии травмирующего опыта.

Продолжение в следующем посте.

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

Нейромедиаторы и гены.  Часть II.

В первой части мы рассказали о дофамине, норадреналине и серотонине. Во втором посте речь пойдет о менее известных медиаторах, которые выполняют важную невидимую работу: стимулируют и тормозят другие нейромедиаторы, помогают нам учиться и запоминать.

Ацетилхолин
Вообще это первый нейромедиатор, который открыли ученые. Он отвечает за передачу импульсов двигательными нейронами — а значит, за все движения человека. В центральной нервной системе нейромедиатор берет на себя стабилизирующие функции: выводит мозг из состояния покоя, когда необходимо действовать, и наоборот, тормозит передачу импульсов, когда необходимо сосредоточиться. В этом ему помогают два типа рецепторов — ускоряющие никотиновые и тормозящие мускариновые.

Ацетилхолин играет важную роль в процессе обучения и формирования памяти. Для этого требуется как способность фокусировать внимание (и тормозить передачу отвлекающих импульсов), так и способность переключаться с одного предмета на другой (и ускорять реакцию). Активная работа мозга, например, при подготовке к экзамену или годовому отчету, приводит к повышению уровня ацетилхолина. Если мозг долгое время бездействует, специальный фермент ацетилхолинэстераза разрушает медиатор, и действие ацетилхолина слабеет. Идеальный для учебы, ацетилхолин будет плохим помощником в стрессовых ситуациях: это медиатор размышления, но не решительных действий.

Переизбыток ацетилхолина в организме вызывает спазм всех мышц, судороги и остановку дыхания — именно на такой эффект рассчитаны некоторые нервно-паралитические яды, в частности актуальный сегодня Новичок)). Недостаток ацетилхолина приводит к развитию болезни Альцгеймера и других видов старческой деменции. В качестве поддерживающей терапии пациентам назначают препарат, блокирующий разрушение ацетилхолина — ингибитор ацетилхолинэстеразы.

Ген CHRNA3 кодирует никотиновый рецептор ацетилхолина, на который может воздействовать никотин. На первом этапе вещество действует на симпатическую систему организма, которая отвечает за спазм гладкой мускулатуры и сокращение сосудов. Поэтому у начинающих курильщиков сигареты вызывают скорее тошноту и бледность кожи, чем восторг. Но со временем никотин достигает клеток головного мозга и активизирует рецепторы ацетилхолина. Так как этим занимается и никотин, и ацетилхолин одновременно, мозг пытается скорректировать «двойную подачу», и через некоторое время нейроны головного мозга сокращают нормальное производство ацетилхолина. С этого момента никотин будет нужен курильщику по каждому поводу — с утра чтобы взбодриться, после совещания наоборот, чтобы успокоиться, после обеда — чтобы хоть немного подумать о вечном.

Полиморфизм гена CHRNA3 влияет на скорость формирования никотиновой зависимости и, как следствие, на риск развития рака лёгких, вызванного курением.

Аденозин
Все химические реакции в организме требуют затраты энергии. В качестве валюты в этом процессе используется молекула аденина с несколькими основаниями фосфорной кислоты. Сразу после «зарплаты» у вас на карточке окажется «триста рублей» — молекула аденозинтрифосфат с тремя остатками фосфорной кислоты. На каждую транзакцию уходит по сто рублей, соответственно, после первой «покупки» на счету останется всего двести рублей (аденозиндифосфат), после второй — сто рублей (аденозинмонофосфат), после третьей — ноль рублей.

Купюра в ноль рублей — и есть аденозин. Как нейромедиатор он отвечает за чувство усталости и засыпание. Во время сна купюрам в ноль-ноль рублей дорисовывают троечки, аденозин трансформируется в аденозинтрифосфат, и мы с новыми силами готовы вернуться к работе.

Есть способ обмануть «банковскую систему»: заблокировать рецепторы аденозина и уйти в кредит, то есть в энергетический минус. Именно этим и занимается кофеин — позволяет игнорировать усталость и продолжать работать. При этом он не приносит настоящей энергии, а только дает тратить деньги, как если бы у вас всё ещё было триста рублей. Как и за любой кредит, за перерасход приходится расплачиваться «будущим» — большей усталостью, заторможенностью внимания, привыканием. Тем не менее, кофеиносодержащие кофе, чай и шоколад — самый популярный стимулятор в мире.

Всего известно четыре вида рецепторов аденозина, которые активируются и блокируются аденозином. Ген ADORA2A кодирует рецепторы аденозина второго типа, которые участвуют в активации противовоспалительных процессов, формировании иммунного ответа, регуляции боли и сна. От работы этого рецептора зависит скорость реакции организма на ранение и травму.

Глутамат
Глутаминовая кислота в форме глутамата — пищевая аминокислота, которая содержится в продуктах животного происхождения. Вкусовые рецепторы воспринимают глутамат как индикатор белковой пищи — а значит питательной и полезной — и оставляют заметку, что было вкусно, и надо повторить. В двадцатом веке японские ученые выяснили принцип восприятия этого вкуса (они назвали его «умами» — вкусный), и со временем глутамат натрия стал популярной пищевой добавкой. Именно благодаря ему иногда сложно устоять перед соблазном съесть фастфуд и быстрый «перекус», поскольку в эту еду добавляют большое количество глутамата натрия. Как пищевая добавка глутамат не влияет напрямую на работу нейронов, поэтому его «передозировка» в худшем случае обойдется головной болью.

Глутамат — это не только пищевая аминокислота, но и важный нейромедиатор, рецепторы которого есть у 40% нейронов головного мозга. Он не имеет собственной «смысловой нагрузки», а только ускоряет передачу сигнала другими рецепторами — дофаминовыми, норадреналиновыми, серотониновыми и т.д. Эта функция позволяет глутамату формировать синаптическую пластичность — способность синапсов регулировать свою активность в зависимости от реакции постсинаптических рецепторов. Этот механизм лежит в основе процесса обучения и работы памяти.

Снижение активности глутамата приводит к вялости и апатии. Переизбыток — к «перенапряжению» нервных клеток и даже их гибели, как если бы на электрическую сеть дали большую нагрузку, чем она способна выдержать. «Перегорание» нейронов — эксайтотоксичность — наблюдается после приступов эпилепсии и при нейродегенеративных заболеваниях.

Есть две группы генов кодируют белки-транспортеры глутамата. Гены группы EAAT отвечают за натрий-зависимые белки — те самые, которые участвуют в процессе запоминания. Мутации в генах этой группы повышают риск инсульта, болезни Альцгеймера, болезни Гентингтона, бокового амиотрофического склероза. Мутации в генах везикулярных белков-транспортеров группы VGLUT ассоциированы с риском шизофрении.

Гамма-аминомасляная кислота

У каждой «Инь» есть свой «Ян», и у глутамата есть вечный его противник, с которым он тем не менее неразрывно связан. Речь идет о главном тормозном нейромедиаторе — гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК или GABA). Так же как и глутамат, ГАМК не вносит новых цветов в палитру мозговой активности, а только регулирует активность других нейронов. Так же как и глутамат, ГАМК охватил сетью своих рецепторов около 40% нейронов головного мозга. И глутамат, и ГАМК синтезируются из глутаминовой кислоты и по существу являются продолжением друг друга.

Для описания эффекта ГАМК идеально подходит поговорка «тише едешь — дальше будешь»: тормозящий эффект медиатора позволяет лучше сосредоточиться. ГАМК снижает активность самых разных нейронов, в том числе связанных с чувством страха или тревоги и отвлекающих от основной задачи. Высокая концентрация ГАМК обеспечивает спокойствие и собранность. Снижение концентрации ГАМК и нарушение баланса в вечном сопротивлении с глутаматом приводит к синдрому дефицита внимания (СДВГ). Для повышения уровня ГАМК хорошо подходят прогулки, йога, медитации, для снижения — большинство стимуляторов.

У гамма-аминомасляной кислоты два типа рецепторов — быстрого реагирования GABA-A и более медленного действия GABA-B. Ген GABRG2 кодирует белок рецептора GABA-A, который резко снижает скорость передачи импульсов в головном мозге. Мутации в гене связаны с эпилепсией и фебрильными судорогами, которые могут возникать при высокой температуре.

Продолжение в третьей части.

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

Нейромедиаторы и гены.  Часть II.

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

Нейромедиаторы и гены. Часть III.

В первых двух частях мы рассказали о моноаминах-медиаторах и их помошниках – тормозных и стимулирующих нейромедиаторах. Сегодня поговорим о пептидах – менее заметных, но не менее значимых веществах.

Что такое пептиды?  

Пептиды — это молекулы, которые состоят из нескольких остатков аминокислот. Размер — единственное, что отличает пептид от белка: как только число остатков достигает 50, пептид начинают называть белком. У каждого пептида есть свой прекурсор — белок—предшественник, из которого в процессе расщепления (гидролиза) и получается пептид.

Основная функция пептидов — передача информации между клетками. Организм активно их использует для самых разных нужд — для защиты от токсинов и бактерий, регенерации клеток, регуляции аппетита, обезболивания и т.д.

Опиоидные пептиды

Это группа пептидов, которые взаимодействуют с опиоидными рецепторами. К ним относятся знаменитые эндорфины, а также энкефалины и динорфины.

Название «эндорфины» происходит от словосочетания «эндогенные морфины» — синтезируемые самим организмом морфины. Они блокируют передачу импульсов боли и влияют на эмоциональное состояние человека. Считается, что высокая концентрация эндорфинов вызывает чувство эйфории, но на формирование этого состояния влияют и другие нейромедиаторы.

Мозг увеличивает производство эндорфинов в ответ на боль, хотя есть и другие способы поднять их концентрацию. Один из них — бег на длинные дистанции (именно эндорфины вызывают «эйфорию бегуна»); другой — много смеяться, и желательно в хорошей компании. Также помогут любимая музыка и танцы.

Существует несколько видов эндорфинов. Альфа-эндорфины влияют на эмоции и двигательную активность. Гамма-эндорфины, наоборот, снижают эмоциональную активность. Бета-эндорфины — самый активный агент взаимодействия с опиоидными рецепторами, они отвечают за обезболивание и активацию системы вознаграждения.

Энкефалины и динорфины по строению и действию во многом схожи с эндорфинами, только происходят от других прекурсоров и по-другому взаимодействуют с опиоидными рецепторами. По данным исследований, эффективность динорфина как обезболивающего в 6 раз превышает эффективность морфина.

Опиоидные рецепторы

Существует четыре вида опиоидных рецепторов — мю, дельта, каппа и рецептор ноцисептина. Мю-рецепторы кодируются геном OPRM1 и контролируют процесс обезболивания и взаимодействие с дофаминовой системой вознаграждения. Потому с этими рецепторами связан интерес к еде, процесс обучения и формирование социальных привязанностей. Мутации в гене ассоциированы с формированием зависимости от никотина, кокаина и алкоголя. Мю-рецепторы взаимодействуют с бета-эндорфинами и энкефалинами.

Дельта-рецепторы также взаимодействуют с эндорфинами и энкефалинами, но в меньшей степени влияют на систему вознаграждения, чем мю-рецепторы. Каппа-рецепторы отличаются по своему действию: кроме обезболивания, они связаны с торможением двигательной активности и негативными вознаграждением — чувством дискомфорта в ответ на определенные действия человека. Мутации в гене рецептора OPRK1 также связаны с алкогольной и опиоидной зависимостью.

«Чувствительный» ноцисептин

Пептид ноцисептин и его рецептор были открыты совсем недавно. Они действуют противоположным по сравнению с другими опиоидными рецепторами образом — не обезболивают, а наоборот, повышают чувствительность к боли. Поэтому для обезболивания нужно не стимулировать рецептор NOP, а наоборот, блокировать его работу. Таким образом ингибитор ноцисептина может стать потенциальным обезболивающим, которое не вызывает привыкания.

Агонисты опиоидных рецепторов

Самые известные стимуляторы опиоидных рецепторов — морфин, героин, кодеин и лоперамид. Последний входит в состав средства от диареи: он не проходит гематоэнцефалический барьер, поэтому он не влияет на мозг, и его эффект касается только клеток кишечника.

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

#нейромедиатор, #гормоны, #генетика, #медиаторы, #нейробиология, #мозг, #серотонин, #дофамин, #адреналин, #ProProfiling, #профайлинг_Филатов, #профайлинг, #Филатов

Дорогие друзья, приближается Новый год, а значит время вспомнить самые интересные посты года.

За этот год было опубликовано 430 сообщений. И, чтобы не утомлять вас скроллингом, вот ссылки на 30 самых интересных из них.

Часть 1.

1. Нейробиология страха. Как управлять страхом с точки зрения нейробиологии?

2. Нейробиология доверия. Как мозг решает, кому верить?

3. Принципы безынструментальной детекции лжи по А.Филатову

4. Профайлинг, менеджмент и регрессия к среднему. Кнут или пряник: что лучше? И почему мы необъективны при оценке результатов работы других?

5. Методы психологической оценки достоверности сообщаемой информации. По В.Шаповалову.

6. Лицо и социальный статус. Как люди определяют социальный статус друг друга по лицу?

7. Психотипы и коронавирус. А что для вас значит коронавирус?  

8. Гуру профайлинга и боевого НЛП в режиме самоизоляции. Первоапрельский пост. Кому надо, тот поймет о ком это.  

9. Моя статья на Хабре о нашем SearchInform ProfileCenter – первом в мире модуле автоматизированного профайлинга, который в сентябре 2020 занял первое место в престижнейшей премии «Новатор Москвы» в номинации «Искусственный интеллект и IT».

10. Запись моего апрельского бесплатного курса по профайлингу и детекции лжи: 5 занятий и 7,5 часов видео на моем YouTube. Странно, что там пока мало просмотров.
В курсе онлайн принимали участие более 800 безопасников и до сих пор этими видео не поставли ни одного дизлайка)). Теперь вы знаете, чем занять себя на новогодних каникулах.

#профайлинг, #лицо, #безопасность, #эмоции, #психотипы, #мероприятия, #курсы, #скачать, #детекциялжи, #мимика, #доверие, #коронавирус, #самоизоляция, #Хабр, #цифровойпрофайлинг, #опроснаябеседа, #ProProfiling, #Филатов, #лучшее, #профайлинг_филатов

Вторая часть подборки лучших постов за 2020 год.

1. Правило А.Меграбяна об оценке невербального поведения 55-38-7: очередной фэйк, который встречается даже у мэтров. Пора бы его уже забыть.

2. Одиночество и эгоцентризм на самоизоляции. Что с нами делает самоизоляция и как это на нас влияет?

3. Игра "Хотите поговорить об этом?" В профайлинге самый главный навык - это навык задавания вопросов. Грамотная постановка вопроса — самый важный шаг на пути к решению проблем и достижению целей.

4. Профайлинг и физиогномика: окончательный вердикт.

5. Психотипы: с чего все начиналось? Все говорят: психотипы, психотипы… А вы знаете, откуда они взялись и что означали в самом начале?

6. Психотипы, выборы и голосование о поправках в Конституцию. А вы как бы голосовали прямо сейчас?

7. Принцип контраста - ключевой принцип восприятия нашей психики и того, как мы принимаем решения. Люди, как вы по себе знаете, выбирают то, что отличается, а не то, что выглядит серым и бесформенным.

8. Психопатии и политический профайлинг. Актуально как никогда)))

9. Профайлинг и парадокс доверия. Почему люди не верят, но все-равно поступают так, как от них ждут. По крайней мере большинство.

10. Профайлинг и иллюзия стабильной уникальности. Говорят, что люди не меняются. Но так ли это?

#профайлинг, #лицо, #физиогномика, #невербалика, #голос, #жесты, #эмоции, #психотипы, #эгоцентризм, #самоизоляция, #вопросы, #игра, #упражнение, #мэтры, #выборы, #когнитивныеискажения, #психопатия, #политическийпрофайлинг, #доверие,  #детекциялжи, #парадокс, #цифровойпрофайлинг, #опроснаябеседа, #ProProfiling, #Филатов, #лучшее, #профайлинг_филатов

#профайлинг, #лицо, #физиогномика, #невербалика, #голос, #жесты, #эмоции, #психотипы, #эгоцентризм, #самоизоляция, #вопросы, #игра, #упражнение, #мэтры, #выборы, #когнитивныеискажения, #психопатия, #политическийпрофайлинг, #доверие,  #детекциялжи, #парадокс, #цифровойпрофайлинг, #опроснаябеседа, #ProProfiling, #Филатов, #лучшее, #профайлинг_филатов

Третья и завершающая часть подборки лучших постов за 2020 год.

1. Профайлинг как базовый soft skill XXI века: навык чтения и понимания людей – важнейший. Из чего он состоит и как его развивать?

2. Мы - лидеры инноваций Москвы! Наш автоматизированный профайлинг SearchInform ProfileCenter выиграл премию Мэра Москвы как самое инновационные решение в области кадровой аналитики и информационной безопасности в номинации "IT и искусственный интеллект". И это круто!

3. Профайлинг и иллюзия самоанализа. Почему мы легко оцениваем других, но не можем разобраться в себе. Сложности на пути к самопониманию. "Аутопрофайлинг" как опиум для народа.

4. Эффект Делмора и поведенческий анализ. Почему мы с легкостью ставим краткосрочные цели, но избегаем долгосрочных? Как никогда актуально перед Новым годом.

5. Релиз моей книги «Когнитивные искажения и иллюзии мозга». С Нового года – во всех книжных магазинах РФ. Книга, одобренная самим мэтром Д. Канеманом.

6. Профайлинг и теория вероятностей. Говорят, что профайлинг нужен для того, чтобы прогнозировать поведение других людей. Проверьте, насколько хорошо вы это делаете?

7. Фундаментальная ошибка атрибуции в поведенческом анализе. Почему люди недооценивают влияние окружения и ситуации на поведение других? И почему мы переоцениваем значение личностных факторов и характера?

8. Парадокс Лапьера. Обещать жениться и жениться – не одно и то же. Люди любят казаться хорошими и правильными. Но не быть ими: говорить о своих установках и следовать им не одно и то же.

9. Профалийнг и физиогномическая редукция. Почему люди продолжают интересоваться лженауками и физиогномикой? А она вообще есть или это миф? Давайте разбираться.

10. С кем поведешься, от того и наберешься: оставайтесь с ProProfiling – здесь вас плохому не научат. ProProfiling – это доказанные, практичные и эффективные инструменты чтения людей и детекции лжи.

#профайлинг, #лицо, #физиогномика, #невербалика, #мэтры, #Канеман, #эмоции, #психотипы, #теориявероятностей, #лженаука, #поведение, #анализповедения, #инновации, #премия, #автоматизация, #когнитивныеискажения, #успех, #softskills, #аутопрофайлинг,  #детекциялжи, #парадокс, #цифровойпрофайлинг, #ИИ, #ProProfiling, #Филатов, #лучшее, #профайлинг_филатов.

#профайлинг, #лицо, #физиогномика, #невербалика, #мэтры, #Канеман, #эмоции, #психотипы, #теориявероятностей, #лженаука, #поведение, #анализповедения, #инновации, #премия, #автоматизация, #когнитивныеискажения, #успех, #softskills, #аутопрофайлинг,  #детекциялжи, #парадокс, #цифровойпрофайлинг, #ИИ, #ProProfiling, #Филатов, #лучшее, #профайлинг_филатов.