DS
А для чего вы голодали?
Я пробовал только один раз на 7 дней. Не знаю буду ли повторять. На 6-й день поход за грибами прошел трудно физически. Хотя, можно заметить, что появляется большая ясность в мыслях :)
Size: a a a
2019 November 12
ИА
А для чего вы голодали?
Загуглите « аутофагия»))
DS
Загуглите « аутофагия»))
Веришь в это? :)
ИА
Нобелевскую премию выдали челу, открывшему эту тему, если тамошние ребята поверили, стало быть и нам, убогим, не западло
RS
все верно, японец, нобелевка.
идея что организм после 5 часов непоступления пищи начинает сам себя подъедать и чистить.
меня товарищ подбил мы попонедельникам сутки не ели.
это тяжело если не увлекательно то чем занимаешься
я потом соскочил думаю возобновить
идея что организм после 5 часов непоступления пищи начинает сам себя подъедать и чистить.
меня товарищ подбил мы попонедельникам сутки не ели.
это тяжело если не увлекательно то чем занимаешься
я потом соскочил думаю возобновить
EK
Загуглите « аутофагия»))
согласно статье на википедии:
как говорится, зачем голодать, если можно заняться физической активностью и обеспечить тот же эффект, но без такого дикого стресса для организма?)
Кроме голодания, аутофагия может индуцироваться окислительным или токсическим стрессом.
как говорится, зачем голодать, если можно заняться физической активностью и обеспечить тот же эффект, но без такого дикого стресса для организма?)
DS
Можно есть вечером и следующий прием пищи только после 12:00 на следующий день. Утром ещё и позаниматься в зале полезно.
DS
согласно статье на википедии:
как говорится, зачем голодать, если можно заняться физической активностью и обеспечить тот же эффект, но без такого дикого стресса для организма?)
Кроме голодания, аутофагия может индуцироваться окислительным или токсическим стрессом.
как говорится, зачем голодать, если можно заняться физической активностью и обеспечить тот же эффект, но без такого дикого стресса для организма?)
👍
ИА
Можно есть вечером и следующий прием пищи только после 12:00 на следующий день. Утром ещё и позаниматься в зале полезно.
Для более щадящего оздоровления,,достаточно пауз между приемами пищи в 16-18 часов
2019 November 13
EK
О, господа, может кто-то посоветовать годные сайты с турами куда-нибудь из Болгарии?
S
О, господа, может кто-то посоветовать годные сайты с турами куда-нибудь из Болгарии?
🤔 а разве самому не проще тур организовать?
SN
EK
Strel
🤔 а разве самому не проще тур организовать?
проще, но далеко не всегда не дешевле) турагенства обычно чартерами балуются, имеют приятные соглашения с отелями и т.п.
DS
проще, но далеко не всегда не дешевле) турагенства обычно чартерами балуются, имеют приятные соглашения с отелями и т.п.
Из Болгарии чартеры?
EK
Из Болгарии чартеры?
почему бы и нет)
S
проще, но далеко не всегда не дешевле) турагенства обычно чартерами балуются, имеют приятные соглашения с отелями и т.п.
Возможно 🙄 не пробовал!😌
EK
Strel
Возможно 🙄 не пробовал!😌
ну вот я тоже обычно сам себе составлял, а тут решил спросить, - может у кого-то есть проверенные сайты от тур-агенств для приятных туров из Болгарии куда-нибудь))
DS
ну вот я тоже обычно сам себе составлял, а тут решил спросить, - может у кого-то есть проверенные сайты от тур-агенств для приятных туров из Болгарии куда-нибудь))
Если ты в Болгарии, что мешает зайти в турагентство? У меня знакомые болгары что то только в Турцию ездят 😳
EK
Если ты в Болгарии, что мешает зайти в турагентство? У меня знакомые болгары что то только в Турцию ездят 😳
на сайте удобнее же, - никуда ходить не надо