Человек со слабым сердцем или другими проблемами со здоровьем и сам знает о своих проблемах и в ледяную воду не полезет. А МЧС дежурит в любое время года и вылавливает пьяных, наркоманов и дураков. Повторяю для здорового не подготовленного человека это полностью безопасно. Опробировано на всех друзьях которые не зассали)) Обоих полов
Я не говорю об опасности сейчас, я говорю о пользе. А здоровых крайне мало, только малая часть спортсменов любителей. Не любой стресс полезен, хотя человек - существо выносливое, может выдержать многое. Загуглите эустресс