В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

2ch /bi/

494 membersпожаловаться на группу
2020 October 18

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
а нагрузку увеличивал добавляя блинчики
источник
01:07пожаловаться#1

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
но если у тебя высокий процент жира, то какой бы мощный не был пресс, его под жиром не будет видно
источник
01:07пожаловаться#2

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
поэтому ещё просушиться нужно будет
источник
01:08пожаловаться#3

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
но дрищам легче всего
источник
01:08пожаловаться#4

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
Varežka
Везет
ну не совсем каэш везёт, пресс участвует практически в любых тренировках автоматом
источник
01:09пожаловаться#5

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
в соседнем чате челик рассказывал как пресс хуячит когда он сальтухи крутит
источник
01:10пожаловаться#6

V

Varežka in 2ch /bi/
Leonardo Prudnikov
но если у тебя высокий процент жира, то какой бы мощный не был пресс, его под жиром не будет видно
Маленький
источник
01:10пожаловаться#7

V

Varežka in 2ch /bi/
Leonardo Prudnikov
ну не совсем каэш везёт, пресс участвует практически в любых тренировках автоматом
А я их не делаю
источник
01:10пожаловаться#8

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
ну вот эта программа работает
источник
01:10пожаловаться#9

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
но она тяжёлая хотя и кажется что херня
источник
01:10пожаловаться#10

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
первое время возможно не сможешь делать в таком ритме как они делают
источник
01:10пожаловаться#11

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
потом втянешься
источник
01:10пожаловаться#12

LP

Leonardo Prudnikov in 2ch /bi/
потом можешь и паузы убрать
источник
01:10пожаловаться#13

V

Varežka in 2ch /bi/
Ну посмотрим
источник
01:11пожаловаться#14

PK

Podves Kolesov in 2ch /bi/
дурик ты же шоссир
источник
01:12пожаловаться#15

T

Triangle in 2ch /bi/
Я железньій человек
источник
01:17пожаловаться#16

T

Triangle in 2ch /bi/
mp4.mp4
(132.22 Кб)
источник
01:17пожаловаться#17

PK

Podves Kolesov in 2ch /bi/
https://aliexpress.ru/item/32955906392.html?_1ld=3111380_1&utm_medium=cpc&utm_source=google&utm_campaign=JVRU_CM_ALI_WEB(DESK)_RU_UA_DSA_TOPSALEFEED_PAGES_Experiment_.dXvkHmT_[[!idAd=3111380!]]&isdl=y&aff_platform=jvru&aff_short_key=_dXvkHmT&albcp=JVRU_CM_ALI_WEB(DESK)_RU_UA_DSA_TOPSALEFEED_PAGES_Experiment_.dXvkHmT_[[!idAd=3111380!]]&tracelog=googleweb_jvru_mbag_3111380_114194020547_pages&src=googleweb&albch=srch&gclid=CjwKCAjwrKr8BRB_EiwA7eFapiBOXDIRPxVvYEEOT-CU8qaoDMP5oB_bkGZSavLqX2d9RciJwFvz8hoCABoQAvD_BwE
aliexpress.ru
8540.49руб. 11% СКИДКА|DNM RCP2S Горные Горный велосипед задний амортизатор для велосипеда MTB Весна задний амортизатор для AM FR DH|Задние амортизаторы|   | АлиЭкспресс
Покупай умнее, живи веселее! Aliexpress.com
источник
01:32пожаловаться#18

PK

Podves Kolesov in 2ch /bi/
Triangle
Я железньій человек
пидор ты
источник
01:32пожаловаться#19

T

Triangle in 2ch /bi/
Podves Kolesov
пидор ты
Тьі че охуел пес? Злодеи будут наказаньі
источник
01:40пожаловаться#20