чёт я потерпел неудачу, загуглив про вред рюкзака на велосипеде. Но это не доказывает обратное.
Рюкзак должен быть при стоячем положении человека, иначе нагрузка. Да, даже от легкого рюкзака есть нагрузка вредная.
А на веле в собачьей позе, когда на тебя давит рюкзак, эт нехорошо. Да, вес у рюкзака будет маленький, но на дистанции (час и больше) это вредно