Я говорю про то чтобы не ощущать себя лохом 24/7
а, ну да.
У тебя скорее всего подавлена его выработка логическим путём (типа я борзею > мне будет плохо > стресс)
собственно все эти советы "выйди из зоны комфорта" они прежде всего на подъём тестостерона. Но с нами это может не срабатывать, т.к. нам нужно снижать тревогу (фрустрацию)