IV
ну і азарт) ми з дружиною вдвох ковбасили, іноді з друзями
Size: a a a
2020 July 25
IV
а силові/зал дуже допомагало для спини, осанки
MD
такс, гайз, а кто из вас спорто регулярно занимается? Считается даже зарядка. Если занимаетесь, то каким и почему? что это вам дает?
я)
MD
сегодня взвесил и за 70 перевалил)
IV
коли в тебе плечі напамплені, згорбившись сидіти не зможеш - розгортає)
MD
я на турниках висю)
АС
сегодня взвесил и за 70 перевалил)
ребробол?)
АС
коли в тебе плечі напамплені, згорбившись сидіти не зможеш - розгортає)
да, интересная штука
IV
я на турниках висю)
нормам теж
MD
день подтягиваний, день брусьев, потом пробежка) день отдыха и по новой
MD
иногда еще в найк трейнинг клаб качаю кор
AB
железо) до карантина был зал и сквош 3 раза в неделю
Я ещё тем летом слился с зала :(
MD
для айтишников кор это прям беда
IV
а я ше плаваю за першої можливості. в тепл пору року майже кожні вихідні десь в басейні нарізаю
АС
иногда еще в найк трейнинг клаб качаю кор
кор?
MD
кор?
корпус
MD
мышцы кора
MD
они так называют)
АС
а я тюленю... но вот прижало и нужно чем-то заняться
IV
Я ещё тем летом слился с зала :(
зря)