(Wildbit там совсем бэйзкампнулись. Вы почитайте их блог, они активно тестируют 4-дневную рабочую неделю. А также у них четыре русских инженера сидят в Филадельфии.)

- How do you guys say “cheers!” in Russian?
- “Payekhali!”

Кто-то научился чистить гмейл и драйв? Очень элегантно сделана подписка, хочу понять масштабы бедствия :)

Немного аромата квир-каучсёрфинга.

https://www.couchsurfing.com/people/cylai/references?type=host

Четкое нововведение

Статистика по помидоркам наконец выглядит так, что можно нарезать из них ведро салата. По часам получается немного: мой отрезок помидорного таймера всего 13 минут, так что людей без СДВГ и прочих трудностей такое не впечатлит, но для меня это дохренищща.

Продуктивность не включается сама по себе, всегда есть какие-то факторы. Какое-то время после переезда у меня был дофаминовый драйв и всё работало без танцев с бубном (ещё бы, настолько новая обстановка), а теперь снова приходится придумывать лайфхаки для поиска фокуса.

В последнее время мне помогало:

🍅 Жужжалка в наушниках (можно noisli.com, можно binaural focus что-то там на ютубе). Белый шум помогает настроиться на нужный лад: блокирует посторонние звуки и немного добавляет стимуляции. Забавно, кстати, что сами посторонние звуки мне не особо обычно мешают, в полной тишине как раз сложнее (всё та же стимуляция и дофаминчик). Вот так бывает
🍅 Тёмная комната, если работать из дома. Меньше отвлекающих факторов демону отвлекающих факторов (ну и просто прикольно, люблю посидеть в темноте)
🍅 Толстовка с капюшоном, если работать в офисе. Работает как шоры для лошадок и удивительным образом помогает (но всё время сидеть в капюшоне я бы не стала, скучновато, как и жужжалки слушать)
🍅 Собственно, помидорки! Учат меньше отвлекаться и помогают войти в ритм: я говорю себе "ну давай хотя бы 10 минут", а потом задача затягивает и становится сильно проще
🍅 Война с раздражителями. Телефон лежит в рюкзаке и не достаётся вне перерыва (сцуко сложно, но сцуко нужно), против духоты в офисе я выпросила себе вентилятор, и даже стараюсь не забывать поесть. Да, раздражители бывают и невидимыми, типа того же физического дискомфорта: важно отслеживать, убирать и не давать им вернуться
🍅 Война с тревожностью. Это похоже на предыдущий пункт, но чуть тоньше. Я очень часто впадаю в панику из-за фигни (rejection sensitivity, чтоб её) и постоянно нахожусь в фоновом напряжении, тихонько чавкая ядовитой мысленной жвачкой: а вдруг поймут, что я не соответствую стандартам, плохо оценят на performance review, выгонят, выселят из страны, вернусь и сяду за репост, аааа, ну вы поняли. Я ловлю эти моменты, стараюсь замедлить дыхание, достаю блокнотик и пишу в нём всякую банальщину: you are good enough, you can do it, you are valued and needed, блаблабла. Верить в это необязательно, надо просто писать, пока не отпустит. Удивительно, но помогает
🍅 Записывать блин вообще всё. Не просто to-do list, а все значимые шаги: сделала вот это, такая-то штука не работает, предполагаю такую причину, попробую то-то. Звучит капец занудно, но ощущается вовсе не так, просто отличная штука
🍅 Восходящая спираль, или маленькие победы. Я начинаю через силу, хочу сдаться при первом же баге -- но вдруг наконец догадываюсь, как его исправить. Это срабатывает, всплеск дофамина, я молодец, хочется работать дальше. Вообще это чуть ли не лучший метод насовать фаллосов в панамку СДВГ без лекарств: создать такой режим, в котором маленькие победы будут подталкивать идти дальше и поддерживать уровень дофамина. Я работаю над этим :)

Анонимный сотрудник Google доходчиво объясняет, почему они выпустили примерно 9883 чат-приложения за последние несколько лет

tl;dr: за каждый «запуск» дают бонусы и повышения!

news.ycombinator.com/item?id=18379050

Меня тут спрашивают, зачем нужно обязательно ехать напрямую в Долину, чтобы найти работу в Долине.

Ща покажу вам условие гонки.