NN
Боль непрерывная, до момента засыпания. Краснеют оба глаза.
Size: a a a
2021 July 31
M
Ну на мигрень похоже, возможно с аурой. Надо подробный расспрос и осмотр, дневник головной боли
M
Частенько сочетается с тревожным расмтройством
M
Арахноидальная киста с этими симптомами никак не связана
NN
Это я уже понял, был на консультации у зав нейрохирургии в склифе, там мне подробно это объяснили
NN
Есть еще одна аномалия костной ткани, нейрохирург не придал ей особо значения
NN
NN
Отросток справа, который идет от первого позвонка к черепу
M
Это тоже не связана с головной болью. Причина мигрени - нарушение импульсации по тройничному нерву, расширение микрососудов твердой мозговой оболочки и приход туда медиаторов боли. Весь этот движ происходит под воздействием триггеров, в Вашем случае триггером вероятно является недосып
NN
А когда тогда иметь дела с физической нагрузкой?
Я знаю что есть множество препаратов от мигрени, но будут ли они полностью купировать боль, что я смогу заниматься спортом
Я знаю что есть множество препаратов от мигрени, но будут ли они полностью купировать боль, что я смогу заниматься спортом
M
Можно подобрать препараты на постоянный прием для профилактики повторных эпизодов головной боли. Эффективность оценивается через пару месяцев на рабочей дозировке - по дневнику будет видно уменьшение числа эпизодов
M
Вне боли даёте умеренную аэробную физическую нагрузку, какая больше нравится
M
Плюс оптимально поддерживать режим дня, гигиену сна
M
Спорт - это избыточная нагрузка, начните с небольшой
NN
Очень стараюсь держать режим сна, но часто у меня просто не получается уснуть, даже если я очень устал
+ иногда ночью подключается синдром беспокойных ног, который вообще не дает уснуть
+ иногда ночью подключается синдром беспокойных ног, который вообще не дает уснуть
NN
раньше мне помогал атаракс, засыпал отлично, но после пары курсов у меня выработалась к нему толерантность
NN
сейчас он не помогает уснуть, а лишь дает сонливость на весь последующий день
M
Есть поведенческая терапия инсомнии, это первая линия вмешательств, но хз, занимаются ли этим у нас в России
M
СБН надо смотреть по критериям, может и не оно, а если оно - дообследовать на латентный дефицит железа