Когда я вижу, что пациент заходит ко мне в кабинет с толстой папкой, я уже знаю, что мы будем говорить о соматоформном расстройстве.
Это состояние, когда человек испытывает набор различных соматических ощущений: начиная от головных болей, расстройств жкт и заканчивая сложными симптомами типа «размытое зрение, как пьяное», «не могу думать, мысли медленные» и пр. Не следует данное состояние путать с ипохондрией.
А в папочке у пациента огромное количество различных анализов, диагнозов уровня «всд», «изменение эхогенности поджелудочной/желчного/печени», «гиперкинезия желчного пузыря», «хронический простатит смешанной этиологии», «хронический цистит смешанной этиологии» и прочие милые диагнозы, причина которых на соматическом уровне отсутствует.
В первую встречу я знакомлю своих пациентов с понятием ✨психосоматика✨
Причиной, из-за чего человек испытывает различные неприятные симптомы масса — основной механизм этого это соматизация тревоги и других эмоций. То есть люди, которые приходят ко мне с папочкой, это обычно (но не всегда) перфекционисты, трудоголики, которые не могут себе позволить такую роскошь, как открытое выражение усталости, обиды или злости. Негативные эмоции подавляются. А это все равно что накрыть кипящую кастрюлю глухой крышкой.
В целом, соматизация это механизм преодоления негативных эмоций. Причин почему человек обучился этому механизму, много, это может быть связано с семейной системой, например, мама могла себе позволить отдохнуть от работы и быта только свалившись с температурой 39. Учительница в школе срываясь на крик диктовала, что причина отсутствия это «травма или смерть» и прочие радости воспитания.
Что делать с этим? Ничего нового я не скажу. Конечно психотерапия, в случае, если уровень тревоги и депрессии не достигают серьезной выраженности. В противном случае нужно сочетать психотерапию с лечением антидепрессантами.
Антидепрессанты помогут физически улучшить состояние до трудоспособного, убрать основную часть симптомов. А вот склонность игнорировать свои эмоции, ощущая их только в виде расстройства стула, циститов, головных болей или скачков артериального давления — без психотерапии никуда не денется. В работе с терапевтом человек потихоньку обучится распознавать свои ощущения и реакции, принимать их (разрешать себе злиться когда кто-то злит к примеру), выражать их более здоровым образом.
Это очень длинный путь, но он точно поможет начать жить лучше.