вот коллега сверху психотерапевтические и медитативные вещи рекомендовал, ксенон, гигиена сна, питание особое, госпитализация для отмены приёма всех препаратов и т.д.
Сейчас я ксенон посмотрю. Ночью я сплю от амитриптилина. Ем каждые три часа маленькими порциями. Единственное, что кофе присутствует, из за пониженного давления. Я уберу его.