Давным-давно в РСХБ работал. Там была забавная практика - в 11 и 15 часов включалась звуковые записи советских разминок, и желающие могли размять телеса.
Это когда кто-то очень деятельный, но не очень разумный. Айтишников не тормошили, но у других сотрудников занятия были в добровольно-принудительном порядке.