AT
Size: a a a
2021 May 26
БВ
Сестра эту херь приложением хендлит.
λ
@AntonTrunov и лучше не смотреть что пишут на продуктах, там везде счёт разный )
AT
Похоже проще контролировать скорость потери веса
V
прекольно
AT
λ
потому что твой вес зависит от еще большего количества параметров
w
хахаха, да мне вообще похуй
λ
в том числе и от того параметра, что ты будешь считать выше
AT
Можно взвешиваться несколько раз в день и учитывать, скажем, минимальный вес
LP
Хз , считать калории слишком сложно
ΛВ
профита много зато
Oℕ
я не опоздал на новую сессию фитнесс советов от собаки?
LP
не знаю, я просто ибашу и в это время пожевываю еду с небольшим дефицитом. потом сильно жрат не хочется, потом росто ем умеренно
AG
да, я так 8 кг скинул за зиму
AG
там надо привычку выработать