M
Kirill Shelopugin
Я до 25 лет про такое и не слышал никогда. Кстати, если вес лишний есть, то тоже может влиять - диафрагма хуже работает.
А что по жирной еде? Исключать?
Size: a a a
2020 December 09
w
А что по жирной еде? Исключать?
Эх, сча бы Исключать?
KS
Ну то есть я вот год почти хайрабезол пил, с ним полегче, просто меньше кислоты вырабатывается, но врач сказал надо перерыв сделать, потому что совсем мало кислоты это тоже плохо
Α
Kirill Shelopugin
Я до 25 лет про такое и не слышал никогда. Кстати, если вес лишний есть, то тоже может влиять - диафрагма хуже работает.
вот зря я в 22 в общаге 800 грамм пельменей закидывал и ложился спать
M
вот зря я в 22 в общаге 800 грамм пельменей закидывал и ложился спать
Вот зря я в 22 ем картошку на ночь
M
Ненавижу картошку теперь
Α
Вот зря я в 22 ем картошку на ночь
на ночь лучше есть что-то легкое
типа йогурт воздушный или творог
типа йогурт воздушный или творог
R
Ненавижу картошку теперь
писос
Α
а лучше просто стакан кефира и яблоко
KS
А что по жирной еде? Исключать?
Ну, врачи скажут что исключать или по крайней мере панкреатин вкидывать. Но тут главное чтобы ты сама не провоцировала заброс кислоты. Просто сама представь - ты ешь на ночь, ложишься горизонтально, у тебя вырабатывается кислота и из-за твоего положения забрасывается в пищевод
KS
на ночь лучше есть что-то легкое
типа йогурт воздушный или творог
типа йогурт воздушный или творог
Ничего на ночь лучше не есть, алло. Это все провоцирует выработку кислоты
R
а лучше просто стакан кефира и яблоко
бахнул жаркое на сметане и шли фанул кефиром с лейбницом чяднт
M
на ночь лучше есть что-то легкое
типа йогурт воздушный или творог
типа йогурт воздушный или творог
Это да
M
Kirill Shelopugin
Ничего на ночь лучше не есть, алло. Это все провоцирует выработку кислоты
Да никто ложиться не будет сразу после еды, имхо
Α
Kirill Shelopugin
Ничего на ночь лучше не есть, алло. Это все провоцирует выработку кислоты
пойду заберу 3к у врача
R
Да никто ложиться не будет сразу после еды, имхо
я ложусь…
M
Я обычно выжидаю пару часов, как минимум
KS
Врачи короче очень доходчиво и просто объясняют обычно что такое рефлюкс и как он работает. И дают бумажку со списком привычек которые стоит менять, что стоит, а что не стоит делать
λ
Kirill Shelopugin
Ничего на ночь лучше не есть, алло. Это все провоцирует выработку кислоты
ты опять эту хуйню несешь
M
я ложусь…
Да ты просто болвашка