λ
Там хотяб обжираться чем угодно можно
Size: a a a
2020 May 14
ΛВ
Там хотяб обжираться чем угодно можно
ну калорий дефицит работает, я жрал что угодно, но с дефицитом
ΛВ
и скинул так хорошо
λ
Ну тогда че ещё над ?)
Oℕ
Я вместо голодания попробовал пару раз "разгрузку"
R
и скинул так хорошо
А ты толстый?
λ
Дефицит точно работает
Oℕ
Как тренер у меня делает
ΛВ
Ну тогда че ещё над ?)
а потом за месяц карантина +4 кг
Oℕ
Типа с утра белками животными закидываешься, а потом тока вода
ΛВ
потому что зал закрыли
ΛВ
А ты толстый?
не сухой, 23%
R
Типа с утра белками животными закидываешься, а потом тока вода
Oℕ
Гораздо комфортнее, чем голодание
Oℕ
В принципе жрать и не охота особо
ΛВ
Типа с утра белками животными закидываешься, а потом тока вода
грудкой вареной что ли?
λ
Типа с утра белками животными закидываешься, а потом тока вода
Ну твои тренер наверняка жрет сильно больше, чем ты и от этого могут быть проблемы с жкт
R
В принципе жрать и не охота особо
А чай кофе?