Я как бы про то что мы тратим много времени на сопоставление кеша )) проще тогда генерить сразу HTML и раскладывать по папкам.... Тогда вообще будет огонь по скорости )
Вы не поняли смысл статьи. Ровно вот это и делает плагин WP Super Cache - он автоматически генерит html и раскладывает по папкам. И при обновлении поста - обновляет html-файл.
Указанные в статье настройки позволяют не запускать php вообще, что смертельно долго при высоких нагрузках, и отдавать через nginx подготовленные html-файлы кеша.