Приглашаем всех желающих в пятницу 2 октября на "Йога-завтрак", который пройдет в уютной беседке в центре Муйне!
⠀
✔️В первой части будет:
⠀
🔹 Комплекс "Приветствие Солнцу" для гибкой спины и подвижности суставов;
🔹Элементы стретчинга;
🔹 Дыхательные упражнения для баланса;
🔹Звукотерапия "Внутренняя улыбка" с элементами индивидуальной терапии.
⠀
✔️ Вторая часть - легкий завтрак из фруктов и непальского чая, непринужденное общение🍎🍌🍉
⠀
Йога-завтрак проведут преподаватель йоги Светлана и звукотерапевт Ирина Сказка.
⠀
✔️Время: с 7:00 до 8:30.
⠀
✔️Стоимость участия 100 vnd.
⠀
❗️Запись и дополнительная информация в ЛС.