Смотри самый простой варик просто писать export перед каждой переменной который надо вынести если ты напишешь 
export const a=1 
export const b=2
То для обращения в другом файле  ты должен написать 
Import a from... 
И обращаться как a.a или a.b или писать import {a, b} from...
уточняющий вопрос
Если я делаю так:
export const a=1 
export const b=2
То я не могу сделать так в другм файле:
import a from...
или мне обязательно нужно так писать:
import {a} from...
Это связанно с деструктуризацией?