Почему «дети 90-х» не умеют отдыхать, работают до нервных срывов и не могут справиться с болезненным перфекционизмом? Коуч Ольга Полищук @coach.polishuk рассказывает, почему мы успели выгореть уже к 30 годам. ⠀ Когда вы впервые услышали фразу: «Лучший отдых – это смена деятельности»? А как это случилось: отказывались делать домашку, ленились убирать комнату, хотели посмотреть «Зену — королеву воинов»? Установка про то, что каждую минуту мы должны занять чем-то, что приносит пользу, засела во многих из нас. ⠀ Людям, которые повлияли на 30-летних, сейчас от 50 до 70. В зрелом возрасте они переживали 1990-е, где обесценивались функции и привычный профессиональный уклад, и резко наступила эпоха конкурентной экономики. «Быстро» и «вовремя» стали синонимами успеха и благосостояния. От родителей вы точно слышали истории о том, как учительница стала продавщицей в ларьке, сотрудник НИИ привез первые компьютеры в Россию на сбыт, инженер остался инженером без перспектив и производства. По этой причине в нашем сознании…