Не в обиду будет сказано, но мне кажется, вы на концептуальном уровне не до конца понимаете, что делаете, если честно) От этого большинство проблем и вопросов.

ну возможно, я раньше не занимался нагрузкой

Смотри как делается:

1) юзеры выполняют операции раз в Х времени.
2) количество юзеров постепенно увеличивается.
То есть каждый новый юзер начинает операции не в то время, что остальные

Синенькие полоски тут - это время, уходящее на выполнение скрипта. На одну итерацию.

да, имено это и надо

А сколько операций должно выполняться в час/минуту/секунду ты знаешь?

Всего переходов за время тестирования (1 час): 126000
Всего переходов за период максимальной нагрузки (10 минут): 36000

А сколько уходит времени на выполнение одной итерации?

1 сценарий примерно секунд 6

В сценарии несколько запросов?

да, в тред группе около 20 запросов

так стоп

126000 за час - запросов или сценариев?

Всего переходов за время тестирования (1 час): 126000
Всего переходов за период максимальной нагрузки (10 минут): 36000

переходы = 1 сценарий

1 сценарий содержит в себе 50 запросов, все эти запросы в одной тред группе

То есть за час должно выполняться 126000 сценариев

А запросов 126000*50
Так?

да

Это не задержка между группами тогда, это, что называется, пэйсинг. Думаю, стоит забыть про "время между тредами" и перейти к "время между транзакциями". Допустим, что транзакция = n-количество запросов в тред группе, которое должен сделать один пользователь. Вам нужно понять, сколько таких транзакций должно быть выполнено за время теста. После этого нужно расчитать пэйсинг - для вашей интенсивности необходимо выполнять одну транзакцию в 10 секунд. Она выполняется 4 секунды, вам нужно с помощью таймеров увеличить время выполнения транзакции на 6 секунд, чтобы создать нужную интенсивность