я бы не связывала (но я не врач)

Вопрос. Книга селф-терапия. Автор Джей Уорли. Эффект от нее бывает? Есть смысл читать?

#вопрос
Можно ли как-то вылечить аноргазмию от антидепрессантов?

Сильно стал рассеян и забывчев на сиозс
Что можно сделать?

Сколько времени прошло с начала приема?

Месяца

Заметил спустя месяц

Заполоняла моя супруга. Я специально пока не проходил. Шкала вероятности бар 17 из 25. Это плохие показатели?

Извините, если надоел с вопросами

# вопрос
Здравствуйте, я с детства жила в сильном самобичеваниии и непонимании себя, страданиях и обесценивании.Лет 10 проходила разные курсы тренинги попытки изменить реакции, эмоции даже не догадываясь что этопсихические заболевания. В посл психотерапии предложили сходить к психиатру, возможно депрессия, БАР.так как постоянная тревожн, бессонница, в голове как электроимпульсы взрываются, бессилие угнетенномть подавленность уныние, настроение КАЧЕЛИ, тошнота, сильное выпадение волос, головн боли мигрень, невыносимость бытия, суицидные мысли, обесценивание себя жизни , много страхов,бесцельность существования, страх что не смогут помощь мне, что это неизлечимо, страх пить антидепрессанты, что станет ещё хуже, невозможность контроля состояний. Много работала с эмоциями, с негат убеждениями с ПС, были положит результаты, но состояние качели жесть.Я читала и наслышана что антидепрессанты не вылечат, подавляют, побочки, будет хуже и т д, теперь же понимаю что психотерапия только мне не поможет.Однажды  на фоне обострен бессонницы, ночью  перед глазами будто тараканы даже бегали. Постоянно плачу, раздражение, тяжело общаться с людьми, избегаю, когда делюсь с близкими, встречаю не понимание и обесценивание, злюсь на них на то что они советую заняться самомотивацией, спортом,вводить новые привычки и хобби. Проходила я это, не помогает! Вопрос -что это у меня может быть??? Так как я все эти состояния скидывала на то что просто я мол хуже всех, тупая, не такая как все и все время страдала и ненавидела себя
С детства социофобия, тревожность.
2. Жен пол, 45 лет, образ жизни- заставляю себя гулять ежедневно, физические упражения делать, вредн привычек нет
3. К психиатру записалась на 27.09 Лечение препарат не было, за исключением что 8 лет наз после панич атак назначили антидепрес, мне стало хуже и я их отменила. Психотерапию проходила - гипнотерапия, возрастная регрессия, группы высказываний, исследование мыслей и беспокойств.
4. Заболевания: жкт- гастрит, хрон холецистит и панкреатит, артроз лев плеч сустава, головн боли, мигрень,в 5 лет косоглазие было, глаз болит когда нервничаю и переходит в голове боль, молочница хронич , оч сильно выражают волосы, ломота в суставах кистей рук.
5. Проблема с детства как высокая тревожность, неуверенность в себе, мнительность, руки потели от волнения всегда, аллергия экзема рук в детстве 7-12 лет, полиартрит с 18-30 лет, лет 8 назад первая панич атака , год назад бессонница началась с оч тревожным состоянием, хотелось просто отключиться. Последние симптомы и сейчас, в голове стреляет.
6. Начало проблемы с детства, обострение после расставания с мч, стресс на работе.
7. Обращалась мама к психиатру. Страдает тревожностью, депрессивным состоянием.
8. Россия, г Уфа.

Нашли уже в Уфе психиатра или онлайн? Какой препарат принимали и как долго? С чем связывание страх медикаментозного лечения?

Препараты не принимала ещё. Страх что невроз усилится и побочки будут, предварительно в Уфе врача нашла.

Психиатр или психотерапевт? С хорошими отзывами? Сходите, посмотрите, будет ли у вас контакт, готов от врач «вести вас», быть на связи и отвечать на вопросы.
По диагнозу и препаратам сможете писать так же сюда (второе мнение). Ну а так - не бойтесь. Я 15 лет ходила только не по марафонам, а по психологам, пока мне не выписали мой первый антидепрессант. Настройтесь на хорошее.

В числе марафонов  и психологи тоже были.Да, посчет врачей поняла вас, спасибо за поддержку.

Психолог это не врач, они помогают, когда у вас незначительные трудности. Психотерапевт должен владеть КПТ обязательно. Причём возможно, что препараты выпишет психиатр, а психотерапию вы будете проходить в другом месте, это нормально.

Психотерапевт с кпт тоже работал, она и порекомендовала к психиатру.

Поделитесь пожалуйста ребята в чате, помогает КПТ, мне искренне интересно?

Да

Да, если выполняете задания.

Gleb навсегда забанил Игрик

Бывает, ничего страшного