Не врач, скорее всего, это от высокого уровня тревоги. У меня симптоматика схожа с вашей, такие же «дерги»

Возможно у меня ещё до этого " прилива сил" флэш бэк был, проблема в том, что нужно быстро реагировать на гипу, а я не могу понимать она ли это, что делать?

Не врач, то же самое бывает. У меня Диагноз ПТСР.
Обратитесь с вашими жалобами к лечащему врачу. Я не могу советовать вам что либо, в силу того, что таковым не являюсь

Опосредованно (от улучшения общего состояния) достаточно быстро получают эффект.

Но истории про поймать эйфорию прям стремные

я могу в гипу уйти?
От этого если да то не нужно

гипомания действует не так
я советую почитать пару книг по биполярке вместо того чтобы терроризировать людей, которые не могут ответить на ваши вопросы
книги могу в личку скинуть

Все ок, человек просит совета. Спрашивает про метод. Я просто не врач что бы однозначно сказать - делай
Не противопоказано во всяком случае 100%, но мы же не знаем всей картины

не ок
это похоже на перекладывание ответственности и диагногностику по чату
никто ему по переписке здесь не скажет гипа у него или нет
гипомания в принципе может чем-то триггерится, но нет вещей, которые "вызывают" гипоманию  
БАР от того и БАР, что смены фаз происходят внезапно, без видимых на то причин
если чье-то настроение меняется по десять раз в день, то здесь Птица оставлял опросники ПРЛ, заполнить и пойти с этим к врачу

Кмк вопрос был про медитацию. Гиперболируете

Вас понял благодарю, спрашиваю по не имению возможности выйти на связь со своим специалистом, потому спрашиваю здесь за не имением других вариантов
У меня бар и прл поэт мне и сложно

напиши в личку, скину книги
помогут отличать одно от другого

Господа, сейчас все может перейти во флуд. давайте здесь закроем этот вопрос

Пдп

ПДП = Психиатрия для пациентов

Ой

Не согласен с вами, флудить не буду

Часто 5 переходит в 6  потом в  7