#вопрос
➖1➖ Были ПА, вроде прошли, сейчас головокружения пару раз в неделю при эмоциональных или физических нагрузках. По времени примерно 30 минут, после них чувствую себя уставшим. Охранительное поведение.
➖2➖ М31, курение кальяна раз в неделю, удаленная работа за ПК на время пандемии. Физнагрузки отсутствуют, только ходьба и зарядка.
➖3➖ К психиатру не обращался, обращался к неврологу, подозрение на тревожное расстройство. Занимался кпт с психологом, вроде помогло, па прошли. Психолог считает, что препараты не нужны. Невролог считает, что головокружения психогенные. Назначен тералиджен, не пью. От другого невролога есть рецепт на антидепрессанты, пить боюсь.
➖4➖ ГЭРБ, гастрит, переболел covid-19 в ноябре.
➖5➖ ПА в декабре, головокружения в апреле. Сейчас тревогу не замечаю, дневник самонаблюдения вести перестал.
➖6➖ Стресс покупки квартиры (сложная сделка), коронавирус.
➖7➖ Деменция у бабушки была.
➖8➖ Россия, Спб