Записалась к психотерапевту который по страховке от работы, но я не очень понимаю, что от него хотеть. Пожалуйста, кто проходил через депрессии и кому помогала терапия, расскажите, над чем работали? Выясняли что триггерит депрессивные состояния, когда, почему и пр? У меня будет ограниченное число сессий раз в неделю или две, три или шесть месяцев, кажется, лучше с конкретным запросом придти.