Шел 2007 год... я уже три года делал попытки бросить курить... и бац! Друг посоветовал прочитать книженцию Аллена Карра. Примерно на половине книги стало страшно, как я буду просыпаться по утрам? Че не будет сигареты с кофе? Как я буду обдумывать технические задачи в курилке, обсуждать с коллегами технический стафф? Я так понял, что подсознание реально "осознало", что курить я брошу, если дочитаю до конца, поэтому была внутренняя паника. Многие люди начинают читать и бросают (похоже на этом моменте)... В общем курить я бросил в 2007 и до сих пор не курю )