У меня за время карантина, спину прихватило. Хорошо, нашёл андерграунд зал. Так хоть там железо таскать можно было, все остальное - закрыто.
Тоже мучился, месяца 3 назад вообще встать нормально не мог. Сейчас комбинирую бассейн с боулингом. Стараюсь 3-4 вылазки в неделю делать