ЕФ
Думаешь ноги столько весят?))
Size: a a a
2021 June 19
AC
а я опять проголодал 2 недели)) больше года этого не делал, но недавно снова решился
AC
седня уже 5 день, как вышел и опять возвращаюсь к питанию через день
AC
где-то --0.55 кг в день получается
NR
Ленка в а##е
AC
опять коленки🤣
S
Кст голодовать или есть через день 💪🏻А голодовать 1-2 недели ,это плохо ))
Питаться раз в день ,с утра только кофе ещё и правильно ,прекрасно 👍🏻
Питаться раз в день ,с утра только кофе ещё и правильно ,прекрасно 👍🏻
VN
любые голодовки нужно согласовывать с врачом
AC
нет, голодать норм, если действительно ничего не есть + и очистить желудок в начале
S
Ну такое честно ,перед этим неплохо бы пойти к врачу
VN
голодание на 1 день полезно аутофагией. всё, что выше - разрушает организм
AC
разрушает жировые запасы сначала. чтобы организм разрушался — это не 2 недели, а 2 месяца надо
ЕФ
Так это не мои -20😁
NR
Мне кажется, если голодать один день, то в этот день нужно спать
AC
да, твои пусть останутся на месте, они тебе идут)))
NR
Вообще весь день, как мишка в берлоге
VN
ты забываешь про микроэлементы минералы с пищей а не тупо энергию, для нормального гомеостаза питание должно быть ежедневным и регулярным
NR
Мне в свое время говорили пить очень много воды примерно 2 л