Памятка для девушек: что надеть и взять с собой, собираясь на мирную акцию?
Более подробно по некоторым пунктам.
Одежда:
— обувь, в которой вы находитесь, — без металлических набоек, супинаторов, шнурков
— без поясных ремней, галстуков, подтяжек и т.п.
— 2 пары нижнего белья. Будем надеяться, что они не посчитают надетую — как третью
— надевайте трусы, а не стринги. Стринги не запрещены, но многие имели с ними плохой опыт
— 2 пары носков
— что-то теплое: байка или толстовка (мы же не знаем, что там будет с погодой)
— сменную футболку
— лучше надевать то, что потом не жалко выкинуть.
Здоровье:
— если возможно, возьмите запасные очки. Они могут срывать очки у вас с лица, чтобы дезориентировать — в общем, мало ли что
— ваши лекарства + по возможности, выписка из рецепта/какое-то подтверждение, что это назначено врачом
Гигиена:
— антисептик (без содержания спирта), влажные и «сухие» салфетки, зубная паста/щетка, прокладки, расческа, шампунь, крем для лица и для рук (крем и шампунь переложить в прозрачные тревел-баночки), мыло (туалетное и хозяйственное)
— маленькая бандана/косынка, чтобы сберечь волосы и сохранять их почище от мытья до мытья
— идя на акцию, лучше не использовать декоративную косметику. Но если все же вам не удалось обойтись без косметики, не забудьте взять с собой средство для снятия макияжа (в прозрачной емкости) и ватные диски
— не используйте пахучую косметику (рядом с вами могут оказаться аллергики)
— салфетку из микрофибры (такую, как у автомобилистов, она хорошо убирает влагу и быстро сохнет)
— не нужно брать с собой маникюрные ножницы, металлические и стеклянные пилки, пинцет
Еда и радости:
— бутылка питьевой воды
— высококалорийная, энергетическая еда. Орехи, сухофрукты и шоколадные/энергетические батончики
— пачку сигарет, даже если вы не курите (порадовать другого человека)
— ручку и немного бумаги/блокнот, пара конвертов
