шумоизоляция очень сильно все меняет, у нас хрущевка, с соседями в целом повезло, но слышимость очень хорошая. Когда мы делали ремонт, в зале (где в основном находимся) меняли пол, снимали доски, засыпалис пространство между лагами, сверху черновой пол, подложка (которая тоже шумоизоляция) и ламинат. В итоге соседей снизу мы не слышим в зале совсем. Через стенку слышно все отлично, но мы со стенами ничего и не делали. В кухне, ванне, коридоре слышно разговор (не крики) через пол и через стены
между лагами глубина наверное см 7 минимум, а то и больше. это в сумме будет -10-15 см сверху и по краям на аналогичную шумоизоляцию
