Как провести последний месяц лета весело, стать активнее и прийти в форму?
Продумай свое расписание, добавь в него спортивные и полезные привычки, которые помогут чувствовать себя лучше. Повторяющиеся действия создадут режим, который со временем начнет работать на тебя.
У Школы #sekta – экспертов в сфере ЗОЖ по версии Live Organic 2018/2019, есть готовое решение – #sektabootcamp2020. Это онлайн фитнес-курс на 4 недели. Будет весело, вкусно и с подарками!
Личный кабинет с трекером привычек: отслеживай, что успел сделать сегодня.
48 видеотренировок с условным делением на утро и вечер: выполняй когда удобно, но расписание сформирует режим. Конструктор питания из боулов: продуманный баланс БЖУ, простые рецепты и эстетика в каждом приеме. Минимум времени на готовку, максимум удовольствия!
Только один старт. Начинаем 3 августа. Действуй!
Запись по ссылке:
https://bit.ly/2CRwklN#реклама #текстпредставлен