Тест на йододефицит.
В интернете распространён простой тест якобы показывающий недостаток йода в домашних условиях: нарисовать йодную сеточку и по её исчезновению судить о нехватке йода. Так вот, это миф.✖️📌
Приводим ответ с тиронета:
В: Правда ли, что с помощью «йодной сетки» можно определить недостаток йода в организме?
О: Этот миф кочует из одной популярной статьи в другую уже много лет. Впервые, кажется, про этот псевдометод оценки йодного дефицита написал журнал "Крестьянка" лет 20-25 тому назад, но слух оказался поразительно живучим. Никакой связи между скоростью потускнения йодной сетки на коже и нехваткой йода в организме не существует. Также нет пока надежных лабораторных методов определения дефицита йода у конкретного индивидуума.