Мне кажется, это из разряда мифа, что они используются редко.
Да в любом случае даже усвоив базовые времена вроде present simple, present continuous, present perfect (обычный и продолженнный), past simple, past continuous, future simple, ты сможешь автоматически понимать, что имеют в виду люди, употребляющие future perfect continuous, потому что грамматика это не нелогичная хуйня. Особенно для нас: базовые концепты грамматических времён (tenses) почти у всех языков индоевропейской семьи совпадают, так что особых трудностей не должно возникнуть.