Нет, не норма. У меня аптайм на ноуте неделями держался. Входил/выходил (в сон/из сна) нормально.
Что за железо, версия macOS и что в EFI?
ryzen 2600, b450 aorus pro, gt710, 1ssd
на всех которые я ставил было такое, catalina, bigsur ( сейчас я на 11.2 pb)
в биосе:
Core Performance Boost disabled
AMD Cool&Quiet function disabled
SVM Mode enabled
Global C-state Control Auto
Power Supply Idle Control Auto
Opcache control disabled
downcore control auto
SMT Mode auto