JD
Size: a a a
2021 May 02
AP
Желтков можно не больше 3 в день.
AP
Теперь понятно почему у тебя так мало мышц.
AP
Знаешь я уже десертацию по похуданию могу написать. Столько про это прочитал.
AP
Свинину?
AP
А я ее только люблю. Но есть мне ее нельзя. Ем только рыбу и птицу
AP
В говядине белок не так хорошо усваивается как яичный
AP
А говядина мокрая?
AP
Яйца более мокрые. Если их например есть сырыми