tf
не факт что эта страница существовала на самом деле 🙂
Size: a a a
2021 March 10
к
Эх жаль уже удалили.... А удалённое в вики посмотреть можно?
Да, но только такой страницы вроде и не существовало
tf
понятное дело что с помощью браузера и такой-то матери можно любую страницу модифицировать очень натурально
tf
буквально мышкой
b
Понимаешь. Мне по крайне мере бегать нельзя, поднимать нельзя, только хотьба, аэробика и питание.
я вот тоже думаю хотя бы на 10000 шагов в день выйти
tf
ого, 10к это немного вроде..
tf
сходил в магаз - уже 5 тыщ набралось
b
ого, 10к это немного вроде..
это минимум рекомендуемый, где-то 8-10к
tf
есть несколько рекомендуемых минимумов, буквально от 2 до 10к)
tf
хз даже какому верить! ну лучше неспешно 10 чем 2, очевидно.
tf
у меня 732 O_o
даже не знаю как так вышло.
даже не знаю как так вышло.
AP
ого, 10к это немного вроде..
Ну 5 тыс это 20-30 минут ходьбы
VP
не факт что эта страница существовала на самом деле 🙂
Не существовала, да.
AP
Хотя не
AP
Screenshot (10 мар. 2021 г. 15:05:18)
AP
Это я вчера шел за дочкой а потом с ней гулял
tf
где-то 4-6 тыщ шагов в час в среднем получается
tf
нормально, получается что "минимум" это как раз часик и погулять