Анатолий Тишин объясняет редактору moloko plus Павлу Никулину феномен газеты «Лимонка» и рассказывает историю запрещённой на территории РФ, но никем не забытой экстремистской партии НБП.

Вам больше не придется тратить время и нервы на поиски профессионала. PROFI.RU: 500+ видов услуг в приложении и на сайте https://profi-client.onelink.me/Bkv8...

Кононенычи весь день спасают Навального, удивительная история.

Тверь! Надо помочь погорельцам, пожалуйста!

https://tverigrad.ru/publication/zhitelejj-tverskojj-oblasti-prosyat-ob-ehkstrennojj-pomoshhi-vyzhivshim-v-strashnom-pozhare-zhivotnym-i-ikh-khozyainu-kotorye-zamerzayut-na-pepelishhe

Супта Падангуштхасана 2 так же, как и Супта Падангуштхасана 1 для начинающих выполняется с помощью ремня. ⠀ Техника выполнения: ⠀ 1. Подтяните левое колено к груди. Возьмите в каждую руку по концу ремешка и накиньте его на свод стопы. Медленно вытяните левую ногу к потолку, захватите ремень ближе к стопе и выпрямите руки, оставляя плечи на полу. ⠀ 2.Затем вытяните ту ногу, которая осталась на полу, и направьте бедро к полу. ⠀ 3. Прижимая к полу правую ногу, тщательно вытягивайте левую до тех пор, пока не почувствуете вытяжения задней поверхности бедра. ⠀ 4. С выдохом отведите левую ногу в левую сторону, не ослабляя натяжения, пока стопа не ляжет на пол. Правую  ногу держите выпрямленной и напряжённой. ⠀ 5. Задержитесь в этом положении на 30 сек-1 мин, старайтесь держать тело прямо, расслаблять и раскрывать таз. ⠀ ⠀ Если вам не удастся выполнить эту асану без кирпича или сложённого одеяла , то чтобы почувствовать правильное положение тела, для начала используйте их как опору. Кирпич помогает сохранять таз ровным…

К давнему и уже банальному сравнению: на днях Азаров (последний премьер при Януковиче) дал интервью какому-то украинскому каналу, и у меня в ленте украинцы пишут, что вот, теперь телевизор от плевков надо оттирать, ненавижу Азарова. Это через пять лет после отставки.
А я помню, как весной 92 года, то есть через полтора года после отставки, Евгению Киселеву давал интервью Николай Иванович Рыжков (он еще с коккер-спаниэлем играл, я прямо помню), и даже в Аргументах и фактах потом писали, что по данным вциома, если бы президентские выборы были в это воскресенье, Рыжков бы огого, но даже без опросов - понятно, что в то время ненавидеть Рыжкова у россиян вообще никакого повода уже не было, а тут люди через пять лет плюются.

Как нам с тобой друг на друга, Максим(