Когда появится возможность, займитесь психотерапией, которая поможет разобраться во всех трудных ситуациях, которые сложились в вашей жизни. В наши дни психотерапия нужна почти всем и она помогает избежать неприятных жизненных сценариев в будущем.
Либо психолог будет заниматься с вами всякой бесполезной хернёй, а ещё веселей если подсадит вас на антидепрессанты и сопутствующую фармакологию.