Ещё в который раз хочу напомнить что у меня есть канал на ютубе, было бы классно если бы вы подписались, пролайкали, поставили бы пару видосов на воспроизведение если смотреть неохота, это поднимет видео в рекомендациях. Ну и конечно же, пишите комментарии и вопросы

Не считать кпт какой-то обязательной работой, без которой у меня не будет улучшений
Вообще не считать работой, за которую люди садятся, применять на бытовом уровне – норм и конечная цель, но чтобы шло лучше можно ещё раз ознакомиться более осмысленно.

Подумать, что поменялось в моем отношении к дружбе с доподросткового периода. Только ли дело в возрасте и опыте? Че по завышенным требованиям. Не внутренний ли это оценщик, паранойящий, чтобы не было стыдно перед людьми? Типа тебя оценивают не только потому, какой-то ты чёткий, а ещё и по окружению (оч сильно раньше напрягало, как будет оценивать моё окружение семья). Этот момент ваще не подняли, но я вспомнил неплохую мысль, пришедшую после первой консультации и чёт мне кажется, что тут есть связь.

"Будь проще" – полнейшая ли хуйня? Можно ли упростить себя именно в той части, где навалено всякое говно, и выбросить именно его?
Если попробовать, то придётся разобраться, что говно, что нет, а что вообще относится к моей бытийности. Я вообще могу считать себя субъектом или я по стандарту компиляция всего, что опыт и люди в меня наложили (да, хочется что-то ещё написать про говно)? Если я реально вдруг родил себя как самостоятельный субъект (когда? а реально ли?), то как и где обозначить границу этой своей бытийности? Сейчас чувствую, что через неё не стоит переступать. Мб из-за этого и страх, что кпт сделает из меня робота. Хочу свою "В", фирменную. Мой внутренний оценщик хочет, чтобы я был уникальным или я реально уже превратился в субъект? Сейчас кажется, что очень сложно понять, но подумать над этим стоит.

"Чего я боюсь?"
Тут мне все больше кажется, что все сводится к социальному отчуждению. Даже тема с субъектом. Субъектов почти нет и мне пиздец как тяжело смотреть как люди перетирают всякий мусор, который в них закладывался в течении жизни, по поводу которого они даже не рефлексирует, не говоря уже о других вещах. Опять я смотрю на положение дел свысока и ещё использую слово мусор, но, мне каж, я попал в замкнутый круг, где я не могу заменить эту "B" на что-то поадекватнее. Хочу ли я этого вообще?

И плавно переходим к требованиям к друзьям. Сейчас я понял, что мои "завышенные требования" сводятся к тому, чтобы я просто увидел субъект без засранных всяким неотрефлексированным инфомусором мозгов. Но когда чувство одиночества накатывает, я могу даже закрыть глаза на то, что меня опрокинули ("опрокинул – не надо терпеть"). Ну и тут надо отличить где реально кидок, а где чел просто случайно сделал какую-то мелочь (мне кажется, мне это будет капец как сложно, потому что я эмоционально дерево в лесу блять).
Ну и отделить ебанутые требования от адекватных. Требование, чтобы чел был субъектом, а не носителем инфомусора – норм или говно? Мне нрав идея про субъекта (на консультации не было, спиздил из канала, если вообще правильно понял), потому что она как-то откликается на то, что мне часто приходило в голову. Сорян.
Отметил ещё кое-че, но не помню смысла уже. Мне кажется, я сейчас натыкаюсь на замкнутый круг "самоценность – адекватные границы бытийности– успех в обществе – нахуй успех – самоценность".
Мне каж, тут успех в обществе не следует из самоценности и тд, но зачем тогда они вообще нужны? Мне же хочется. Надо подумать. Ну типа как зависит оценка тебя обществом от твоей трушной индивидуальности, не оч понимаю, но чёт чувствую, что есть тут доля правды. Хотя вообще ни одного аргумента не могу привести, мб параша.

А, ну ещё "мне все понравилось" в конце найс тач. Я опять поймал себя на мысли, что с какого-то хуя жажду позитивного фидбэка в ситуациях вообще не про это, но я схватил ситуацию сразу, и мне это нрав

Upd мысль про оценку кем-то реально навязчивая, я перечитываю и осправляю ошибки блять

Присылайте отзывы на хороших психиатров/неврологов по городам и пишите, если врач из списка оказался плохим @dimaduk

Какими не должны быть специалисты: @psychiatrypearls

Ищите врачей так же на сайте ebmd.ru, там только доказательная медицина и не только пси-специалисты



via @dimapomogaet

Киев, психиатр Осадчая Галина Олександровна из клиники Ангелія на Лариси Руденко. За три месяца улучшила мне состояние (гтр с депрессией более 10 лет). Это мой первый поход к психиатру, очень боялась, но она оказалась приветливой и без предрассудков

Москва ПНД #3

Психиатр Колипова Нина Олеговна - очень понравилась. Попала к ней случайно (моя участковая врач не принимала в этот день). Внимательно выслушала, расспросила, назначила препарат, поддержала словом. На препарате стало легчать уже через несколько дней.

Иркутск, психиатр, психотерапевт Рыбалко Владимир Олегович. Видит в пациентах человека, а не просто диагноз. Работает в гуманистическом подходе. Ответственное и внимательное отношение, очень помогает мне.

Спустя полгода после повышения цен пришло время для маркетирэнгового исследования: весь август ко мне нужно будет записаться по старой цене 4000₽. Посмотрим, сколько я потерял! Да и вам приятно. Распространите, график я уже составил

Москва, НПЦ Соловьёва, отделение на Пантелеевской. Кузин Юрий, психиатр. Очень хороший врач, вежливый, добрый. Лечусь у него уже два года, при этом видны улучшения (у меня биполярное), так же помог найти психотерапевта и хорошего гинеколога-эндокринолога (проблемы там влияют на лечение психических проблем), за что я ему безумно благодарна. Состоит в контакте с моими лечащими врачами, если это необходимо (всегда перед этим спрашивает моего разрешения на общения с ними). ЛГБТ-френдли. Если в каком-то вопросе не может помочь прямо сейчас, всегда делает себе запись и подготавливает материал для следующей встречи

Пермь, Владимир Кириллович Нам, психиатр

Очень грамотно подобрал лечение для случая тяжелейшей многолетней депрессии, в условиях ограничения по препаратам из-за работы пациента. Вывел в ремиссию. Всегда на связи. Услуги не навязывает. Всячески рекомендую. Принимает в центре когнитивной терапии, ул. Уральская, 95.

Прописал сертралин, начиная с 50мг на 10 дней, затем 100мг, на это произошёл отличный ответ, и, наверное, впервые с детства мне стало значительно легче. У другого психиатра ранее использовались феварин и хлорпротиксен - эффекта почти не было. Так как я работаю на транспорте - выбрал для прикрытия триттико 1/3 в день в течение месяца.

Саратов.Психиатр нарколог, Витренко Михаил Юрьевич!!!клиника медгард,отличный врач,вывел из депрессии,вернул интерес к жизни!

Привет! Хочу оставить отзыв на врача-психиатра:
г. Тула, Алексеев Лев Николаевич. Внимательно выслушал, срезюмировал и помог сложить в целую картину симптоматику. Доказательный, адекватный, всегда на связи и готов помочь.  Выписывает рецепты сразу на год, что удобно. Может поддержать любую беседу и по делу, и просто что-то житейское обсудить, пока записывает жалобы)

Спустя полгода после повышения цен пришло время для маркетирэнгового исследования: весь август ко мне нужно будет записаться по старой цене 4000₽. Посмотрим, сколько я потерял! Да и вам приятно. Распространите, график я уже составил

Можно обсуждать любые вопросы без видео, не называя своего настоящего имени, созвоном в мессенджере с шифрованием или в переписке

Оплатить сессию можно переводом на карту или по банковским реквизитам не позднее чем за сутки до назначенного времени, прошу прислать мне чек об оплате в телегутелегу, а если вам нужен чек об услуге, только скажите, вышлю

Пишите также по любым организационным вопросам: если нужно найти окошко вне расписания и все такое

Совершенно спонтанно запилил стрим в инстаграме, в котором не менее спонтанно проконсультировал двух прекрасных девушек по двум совершено разным запросам: хорошая иллюстрация моей работы, когда никогда не знаешь, что тебя ждёт

Что делать, если саботируешь поход к врачу? Если лечение не помогает? Как отличить клинические симптомы, требующие лечения у психиатра, от психологических запросов? Когда психолог может работать с пациентом психиатрии?

Как клиенты реагируют на то, что их отправляют к психиатру? Как я отбираю психиатров, которым могу доверить своих клиентов, и как это сказывается на моей репутации?

Немного о том, что такое эмоционально-волевой дефект и что это такое, как выглядит застарелая шизофрения и почему ее сложно, но нужно диагностировать на ранних стадиях. Подробнее смотрите в самом первом видео на моем канале (подписывайтесь, ставьте лайк, вот это все)

Что такое гипнагогические галлюцинации и дереализация? Могут ли быть галлюцинации у психически здоровых людей?

Так же вас ждет короткий разбор в формате консультации двух спонтанных запросов о том, что выше

Все ситуации живые  и неожиданные, ни я, ни гости никак не готовились заранее к этому эфиру

Записаться на консультацию calendly.ly/dimapomogaet

Почитать, что клиенты пишут о наших сессиях и тоже записаться на прием t.me/dimapomogaet

По всем вопросам t.me/dimaduk

Через какое то время я расскажу как я на спидах, и что из этого вышло. На данный момент я на учете в наркологичке и мне нельзя юзать. Так что, 2/3 подписчиков, я суперпонимаю ваши проблемы, и не только

Напишите в камертах, что вы хотите узнать об этом 😏

Ля шо происходит

хотела бы написать о враче-психиатре Кудряшове Петре Николаевиче. город Москва,который спас меня.отличный специалист,шарит в схемах,лишнего не назначит.всегда на связи в вотсап.Нашла его благодаря Вашему сообществу,вы большой молодец,что создали его!

Психиатр Санкт-Петербург
Петров Никита Львович
3000 первичка, 1500-2500 повтор (октябрь 2021)
МПЦ Решение https://www.martyni.ru/md/pnl
1. Аргументирует свои выводы, не просто назначает/отменяет, а объясняет почему так, какие есть варианты и тд
2. Хорошо опрашивает (напр., когда я сказала, что у меня сильно на венле возросла энергия, тут же последовали вопросы не гипомания ли это, также был стандартный депро-опрос - физиология и т.д.)
3. Не гонит с приема, когда запрос решен, согласился поотвечать на вопросы по психиатрии не касающиеся моей ситуации
4. Этично себя ведет к другим специалистам при их обсуждении
5. Очень шарит за современные назначения.
6. Дает свой телеграм, чтоб можно было писать, если что
7. Общается уважительно и принимающе, рамки не переходит, не обесценивает. Но так как я сразу начала шутковать с порога, то получила возможность заценить, что у него еще и хорошее чувство юмора.

Я супер-довольна, 10 психиатров из 10.
Клиника мартынихинская, сама клиника приятная. И порадовало, что у них первичный прием до 1,5 часов, а повторки 20 или 40 минут, то есть, если тебе просто получить рецепт или откорректировать, то можно сильно сэкономить.
Онлайн рецепты не выписывает.

Казань, Ильнур Самигуллович. Детско-подростковый психиатр, выслушивает, поддерживает связь в ватсап, прописывает адекватные схемы препаратов ( кветиапин 200 мг + милнаципран при БАР, кветиапин в последствии был заменен на арипипразол, из за апатии). 2000 р/час, но долгая очередь записи