в послендем абзаце написал, по сути нужно как-то сохранять данные, которые были отправлены неделю назад, потом смотреть на текущие данные, сравнивать их между собой и далее отправлть только те, которые ранее не были отправлены
Поможет последний скрипт и его логика, ваша задача - отправлять письма и сохранять адреса, на которые вы их отправили в какой-нибудь лог (в скрипте это есть).
А для отправки вы будете формировать список из нужного вам статуса, убирая из него формулами адреса, на которые вы уже отправили письма. Формировать такой список можно тоже формулой, в последнем отправленному посте она есть.