A
Я обычно каждый день ем орехи, овсянку, протеин, творог. А на обед сегодня бифштекс, вчера котлету по киевски, пасту по итальянски. Из супов: борщ, солянку
Какой прот?
Size: a a a
2019 November 20
O
V
А еще лучше верхние тоже
O
Какой прот?
whey gold
AE
4 пломбы уже стоят, надо вторую восьмеркк рвать
4 мало
A
whey gold
Печенье?
O
Печенье?
сывороточный
O
А еще лучше верхние тоже
Тортики кст иногда ем после трени, чтобы углеводы восстановить
O
V
Тортики кст иногда ем после трени, чтобы углеводы восстановить
Ну ты явно не держишь диету
O
Ну ты явно не держишь диету
Не держу, но и вес не набираю
AE
Тортики кст иногда ем после трени, чтобы углеводы восстановить
Протеин жри
O
Протеин жри
С тортиком
AE
С тортиком
Да
AE
Теперь хочу
O
Ну ты явно не держишь диету
Кароч у меня просто метаболизм на всю катушку работает, т.к. тренируюсь постоянно
O
Поэтому можно есть че хошь
V
Кароч у меня просто метаболизм на всю катушку работает, т.к. тренируюсь постоянно
Я тоже, только от не диеты не спасает меня
O
Я тоже, только от не диеты не спасает меня
Зря ты истязательсвом занимаешься