U
точно - требуем вакухи такие, чтобы вышел из метро и сразу в офисе)
Size: a a a
2021 May 01
U
доколе будем терпеть этот транспортный беспредел?!
MV
T
(Хотя после года удалёнки мне уже лень возвращаться в офис, до которого 15 минут пешком)
U
наедаешь пузяко? вот кстати реальный минус удаленки
U
а ещё и доставки всякие..
U
летающие кресла из Валли всё ближе и ближе
T
да :( но я купил абонемент на круглосуточный спортзал, и 1-2 раза в неделю обязательно хожу. Жаба помогает ходить - уплочено же
U
я каждый день после работы выхожу на променад.. 3-4км обязательно в любую погоду
T
(Внезапно в 11 вечера в зале народа дохрена)
T
Правильно. Ща тепло настанет - буду с мелким ходить в ближайший парк после работы
U
ну у меня выбора нету, как только контроль ослабляю - привет килограммы :) в нашем деле физической нагрузки то нету. самое тяжелое - это крышку ноута открыть/закрыть
T
ну, есть выбор - покупать одежду размером больше)
U
если я скажу сколько у меня было когда то.. тут не один размер надо докупать) поэтому я за разумную движуху в плане добираться до работы
A
Ито совсем не хорошо, особенно если ты приходишь к 9, начинаешь работать, а к 10-11 начинается парад ритуальщиков которые тебя постоянно дергают
A
Мне лень возвращаться в офис ради которого надо куда-то из дома выходить😄
*
Уже писал как-то, бассейн у дома - идеальный вариант - и для офиса и для удаленки. Причем с самого утра, до всех дел - олл ин уан: людей нет, зарядка, разминка, легкая растяжка, тренировка всех групп мышц, аэробное кардио, минимальные затраты времени + приятный бонус, утренний абонемент в фитнес стоит в 4 раза дешевле стандартного
A
Начни ремонт
A
Будет вот такая нагрузка 👍