Китайский

Как же круто 😍

Можешь так?))

Классную историю алматинца с нарушением слуха рассказали коллеги из АиФ. По образованию Владимир программист, но уже три года является руководителем таксопарка-партнера Яндекс Go. А сейчас он помогает осваиваться слабослышащим курьерам в Яндекс.Еде, и для этого сам выходит на заказы.

Мы редко об этом задумываемся, но люди с ограниченными возможностями действительно могут сделать хорошую карьеру) История Владимира тому пример, ну и классно, когда их в этом поддерживают - дают возможность расти, благодарят за заказы, с пониманием относятся к непредвиденным ситуациям:

https://kzaif.kz/society/nastolko_li_ogranicheny_nashi_vozmozhnosti

А ты?

Только лежать на боку))

Отжаться, пройтись на руках... В остальном - гибкости такой уже нет

Вот вам ещё прекрасного

Отжимание моя личная боль😔

Хотяб стойку тогда уж)

Планка?

А... Точно. Планка)

Стойка у мальчиков

😁

Планка фигня, я там решила поставить свои рекорды, нашла 15 видов, хотя их больше, буду работать

Начинается

Школьная программа по физре. Стойка на руках. Ноги вверх. Носочки вытянуть. Ничего аморального)

Спина ровная...