Еще вот такой момент был цитата:
Я просто сравнил ноут на винде с Macbook pro 2017 самой дешевой модели. Использовал опенсорсное приложение catch up.
Конфигурация ноута-Mac
Проц
i7-9750H 9 поколение 6 ядер 12 потоков - i5-7360U 7 поколение 2 ядра 4 потока
Озу
DDR4-2666 16гб - DDR4-2133 8 гигабайт
SSD
Samsung m2 по скорости аналогично с маком 2700 чтение 2000 запись
И мак всегда выигрывал. Холодный / горячий запуск - неважно
Про ноуты тут сам экспериментировал, в общем железо не все решает. Для android разработки нужен Linux или Mac, на винде по скорости отстает в разы. Но ноут на линуксе еще меньше держит заряда, хотя не маки и так плохо держат заряд (кроме нескольких моделей, которые по цене сопоставимы с маком)