Выделить всё. Копировать в буфер. Перейти в режим быстрой маски. Вставить. Выйти из быстрой маски и размашисто огромной кистью пару раз кликнуть в нужном слое
так стоп, быстрая маска это которая на q включается? не, так не делал, я копировал в буфер, потом через альт-клик переходил в маску и туда вставлял из буфера