Рубрика #мюсли
Часто слышу аргумент, что у людей, которые не едят продукты животного происхождения, недостаток каких-то питательных веществ в организме.
Знаю про B12 — его людям на растительных диетах нужно супплементировать по таблетке в неделю! Но чего еще не хватает у тех же веганов?
Может кто подсказать, пожалуйста?
P.S., не забывайте про
правила сообщества. Тратить время на пустые разговоры в комментариях к этому посту никто не будет, бан за нарушение *единственного* правила сообщества будет прилетать без предупреждения.