Как раз лимонки врезал, отец вообще соли чуток щипает в него, интересно

+++

3 Лавкоинов было подарено borodutch. Всего у borodutch 7425 Лавкоинов.

Как это не может, если там фитоэстроген?

Да

Особенно с фалафельными или соевыми котлетами!

По прочтению двух постов с утра плюс приложенной ссылки на пабмед (на разницу фито- и обыкновенных эстрогенов ссылка выдаёт 403) действительно призадумался над своим потреблением молока, я ведь очень часто его пью, а вредить себе гормонами на фоне тренировок хочется мало.

И как здорово, что удалось найти поставщика соевых бобов потребительских объемов в своём городе, за 45 р. кило. Надо бы заказать порцию в 5 кг, это будет 225 р, и если делать по 300 г. бобов на литр (и из предварительного гугления рецептов это прям жирно), то это будет примерно 16.5 литров или же 14 рублей литр.

Я думаю, это будет по крайней мере интересный эксперимент, и недорогой к тому же. Даже для такого активного потребителя молочки как я вполне себе возможно безболезненно попробовать.

Уже написал поставщику.

🌮

Насчет 300г/литр – это действительно очень жирно :)) Я иногда делаю 150 и выходит по консистенции как сливки 15% жирности :)

Ну, будем пробовать, смотреть. Может быть, к следующему посту по теме или в чате можно будет написать предварительные выводы.

100г на литр за глаза, если что

Фак, я сделал 37 коммитов в один день и теперь моя история бледненькая :(

Я делаю 1 cup отмоченных бобов на 2 литра

Кек

На нее никто не смотрит :))

Я на нее смотрю каждый день!