NK
Size: a a a
2021 May 16
NK
потому что я за развитие русского языка и за его чистоту
A
ну есть вариант, что эти веганы не следили за балансом микроэлементов и недополучали тот же б12))
A
Д
Что насчёт колбас? Там почти нет мяса, и вкусно. И насчёт соевого мяса.
A
это первый пункт программы
A
отказ от колбас
NK
конечно — но об этом люди прочитают первым делом на любом другом сайте, тут же я максимально упростил
NK
колбасы — это processed meat, доказанный канцероген
NK
соевое мясо норм, но лучше менее обработанную сою есть
NK
не доглядели, они там есть
NK
смотрите таблицы и читайте исследования
NK
поэтому это исследование и указано не у веганов
NK
они не рекомендуют это, потому что чем больше ограничений рекомендуешь, тем меньше шанс, что хотя бы каким-то ограничениям будут люди следовать
NK
консенсус есть и по всем другим пунктам — просто его не афишируют
NK
если не уверены — так создайте свой ресурс, где об этом расскажете, все просто